血の管も若返らせる、 高 タンパク 食 ➕ 運動 ❗

    ☆    ＮＨＫの医療系情報番組 : 
 『  試して合点  』 より  : 
: 
   ◎ ストレッチ、をする事で、
  再生する、 コラーゲンが、血管をやわらかくする  : 

   ☆     硬くなった血管は、元に戻らない、 
  と、されて来たが、 
  国立・健康・栄養研究所が行った最近の研究が、
  血管をやわらかくする方法を発見した。 
 
   その調査によると、 
  ストレッチを、半年間を続けた集団では、 
  血管の年齢が、 平均で、 約１０歳も、若返った、
  という結果が出ている。 

  最新の研究によると、 ４０歳以上の人の場合は、 
  体が硬い、と、 動脈硬化が進んでいる、
  可能性が高い、 と、判明した。 

   ◎       繊維状、の、 タンパク質、な、
  コラーゲン、 の糖化によって、 血管が硬くなる❗ ;

    ☆     体をかたくする原因らは、いくつかあり、
   『  コラーゲンの糖化  』 、 が、 
  体の柔軟性に関わっている事が、 判って来た。 

    タンパク質の一種である、コラーゲンは、 
  体中の、 あらゆる、細胞と、組織や、
  筋肉ら、を支える、 働きをしており、 
  血管も、筋肉で出来ているので、 そこにも、
  コラーゲンらが在る。 
: 
  糖質、への、 とり過ぎや、  運動の不足により、
   血糖値が高い状態が続くと、 
  糖らが、コラーゲンに、まとわりつき、 
  筋肉の弾力性が、無くなってゆく。 
: 
  この、 『  糖化  』 、  という状態の、
  度合いが深まってゆくと、 筋肉だけでなく、
  骨のしなやかさも失われ、骨折し易くなったり、 
 皮膚では、クスミ、や、シワ、への、
  原因となったりして、 
  全身の老化を進める事になる。 

   糖化して、ガチガチに硬くなった、
  コラーゲン、らを、やわらかく方法が、
  ストレッチで、  ストレッチによって、
  筋肉を伸ばすと、 その刺激により、 
  コラーゲンを作る、
『  繊維芽  細胞  』 、 らが活性化され、 
  繊維芽細胞らが、
『  糖化した、コラーゲン 、ら  』 、  を壊して、 
 新しい、コラーゲン、 らに作り替え、 
 新しい、 コラーゲン 、 らが、沢山にできると、 
  血管の筋肉は、 柔らかく、しなやかになる。 

   『  ストレッチ  』、  により、
  血管の内皮細胞らから、血管を緩める働きをする、         ＮＯ     ≒      一酸化窒素     、   らが出る事も、
  血管を若返らせる、一因、 と、 観られている。

  
    ☆     『  繊維、な、タンパク質、 である、
  コラーゲン  』   、たちが、
   三重の、 螺旋  ラセン  、な構造を、
  丈夫に、 成す、 には、
   ビタミン   Ｃ   、 が、  必要であり、
   ストレスらにより、
   腎臓たちの各々のわきにある、
  副腎たちの各々、 などで、
  ビタミン   Ｃ 、 が、  より、大量に、
  消費される、 事は、
   その体のタンパク質ら、を、 より、余計に、
  消費し、 壊す、 事により、   
  その体の組織ら、を、より、もろくする、
  余計な、度合いらを成し、
  ガン細胞たち、 が、
  その周辺の組織らへ浸潤する、
 あり得る、度合いらも、余計に成す事になる。

    そうした場合らにおいても、
  タンパク質ら、 と、 ビタミンら、に、
  ミネラルら、とを、摂取し続ける度合いらを、
  より、 増すべき必要性がある。

   ☆    中部大学、の、 川本善之准教授、と、
 武田湖州恵准教授は、  名古屋大学、に、
 愛知学院大学、 と共同で、
  イカスミ、の、 色素の、 主な成分である、
  『  メラニン  』 、 に、
  花粉症や、食物アレルギー、の、
  発症を引き起こす、 
  『  マスト  細胞  』 、  を抑制する、
  効果があることを、
  細胞への実験と、動物への実験で確認した。
  副作用の低い、 治療薬の開発を目指す、
  と、している。 

   イカスミ 、は、  メラニン、 の、 表面を、
  『  タンパク質  』 、  が覆った構造をしている。

   研究チームは、    タンパク質から成る、
  酵素   コウソ    、  により、
 タンパク質を除去して、 メラニン 、 を抽出した。

    実験では、   イカスミ  、に由来の、
  メラニン 、  以外に、  実験室で合成した、
  メラニン  、 を用いた。
  『   メラニン   』  、は、   水、や、
  あらゆる、 有機溶媒      ≒      
 炭素   Ｃ 、 を含む、 溶媒       、  
 に溶けにくい、  性質を持つ。

   色々な、中性緩衝溶液を詳細に検討して、
 メラニン  、が、  よく溶ける溶媒と、
  ｐＨ 、の、 組み合わせを、 独自に開発した。 

      ☆     ｐＨ      ≒       水素 イオン 濃度
   ≒        電子強盗らの、在り、働き得る、 度合い   。

    次に、
  アレルギーの発症への原因の、
  『  ヒスタミン  』、を含む、
  『  マスト  細胞   』 、  を培養し、
  アレルギー、への、 もとになる、
  アレルゲン  、 を加えた。

   通常は、  アレルゲン 、 が、
  マスト細胞に結合すると、    マスト細胞から、
  ヒスタミン 、  などの、 炎症物質が飛び出して、
  アレルギーを生じる。

   ところが、 
  メラニンの溶液を、 マスト細胞に処理すると、
  マスト細胞から出てくる、  炎症物質の量が、
  顕著に減少した。

   顕微鏡での観察により、    メラニン 、が、
  マスト細胞を覆い、 その一部は、
  表面から、 内部へ、 取り込まれている、
  ことが、判明。

   代表的な、 抗ヒスタミン薬である、
  ケトチフェン、と、 同等以上の、
  マスト細胞の活性化への抑制の効果を確認した。

   また、 マウスによる、  アレルギーの実験で、
  メラニン 、は、  マスト細胞の活性化に伴う、
  血管の拡張する反応を、
  約  ７５ ％ 、 を抑制した。 

    『  抗  ヒスタミン薬  』 、  には、    眠気、
  などの、 副作用らがあるが、
  メラニン 、によると、  副作用が低い、  とみて、
  新たな、抗アレルギー薬の開発を目指す、
  という。 

論文情報：【Biochemical Pharmacology】Inhibition of mast cell degranulation by melanin 
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S000629521930053X 

   ☆   ガン細胞たちは、  ブドウ糖だけ、  を、 
  唯一の、主な、栄養分としてあり、              
    糖質を制限する事を含む、                              
       ビタミン・ケトン療法は、                              
     ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、         
   ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。  

      Cancer cells are only glucose,      
    only, as main, nutrients,                              
     including    limiting  carbohydrates,                         vitamin / ketone therapy                            
      can also be used to  starve cancer cells ,        
       It will reduce the possibility.     

     タンパク質たち、と、   ビタミンら、に、      
   ミネラルら、   を、     完全以上に、
 飲み食いなどして、    摂取し続ける、 事が、           一部の人々を除いた、                                        
   ほとんどの人々の健康性を成し続ける、  
  代謝ら、を、  
 完全以上に、 成し続ける事に、 必要であり、                              
    これら、を、 より、 欠いてしまう事は、    
    万病を引き起こす、 可能的な度合ら、を、  
    より、 余計に、 成す事を意味する。

     ☆      いずれにせよ、
     日本人たちは、     より早くに、
  日本人たちの足元の、  地下へ、   
 より、  どこからでも、 
 より、 速やかに、 落ちついて、
 歩み降りてゆき得る、  避難経路ら、と、
 より、 快適に住める、  避難所らとを、
 作り拡げてゆく、    
 公共事業らを成す事により、

    日本の、    財務省の役人ら、と、 
  与野党の、 主な政治家らとが、

 英米のカネ貸しらの主張する事らを、
  そのまま、自らもまた、 
オウム返しにして、主張し、
 実行もする事において、

    日本政府の財政における   、   緊縮   、  
  を、 繰り返し、 成す事を通して、

   彼らへの、 主  アルジ の立場にある、   
 日本の主権者としてある、日本人たちへ、 
   物価だけではなく、   
 その労働らへの賃金らの水準へも、 
 より、  押し下げる向きへ圧力をかける、
 要因らの系である、
 デフレ不況性   、を、  
 押し付け続けて来てある、

  その、 デフレ不況性 、を、 
 解消し去ってゆく、 と共に、
  日本人たちの防衛性の度合いを、
  飛躍的にも高めてゆくべき、  
 ぎりぎりの状況にも、 ある 。

    地上を襲い、  地上をおおい得る、
  あり得る、 災害らへ対して、 

   地上に、  避難所らや、 
 避難経路らを設定して、
  日本の主権者たちを、 
 それらへ誘導する事は、

   人食い虎どもの住む、   密林へ、 
 わざわざ、 人々を誘導する事に類する、
  行為であり、

   日本の主権者としてある、  
 日本人たちの一般    、へ対して、  
 個々の日本国民においても、   
 執事なり、  召し使いなりの立場にある、 
 公務員などの、 者らにおいても、 
  成す事が、   許されない  、 
   行為なり、 態度なり、 であり、

   日本国民たちの一般の、  あり得る、
  福利ら、を、  より、 能くも、 
  最大限にも、 成す事を、 約束して、
    日本の社会に、  存在し、  存続する事を、
   日本国民たちの一般から、  許されてある、
  筋合いにある者としての、   義務 、 に、 
 違反性を成す、  行為であり、 

   それが、   作為型では、 無く 、
  無知性と痴愚性とにもよる、  
 不作為型の、  行為なり、 態度なり、
 であっても、 
  それへの責めを負うべき、 筋合いを、 
 その主らの側に、  成すものである事に、 
  変わりは、  無い。