☆ タンパク質から成る、 遺伝子、の、
本体な、 『 デオキシリボ 核酸 』 、たちが、
帯びてある、 『 遺伝情報 』 、らは、
細胞たちの各々の中の、
膜に包まれてある、 『 核 』 、
の中にあり、
日頃に、 いつでも、 体からの求めに応じて、
塩基ら、と、 その配列のありよう、ら、
としても、ある、
その、 ありようら、の、一定部分ら
≒ ３つの塩基らの並びよう、ら 、
が、 開かれて、 示される、 事から、
タンパク質から成る、
『 伝令 リボ 核酸 』 、 の、
塩基の３つの並びよう、へ、 置き換えられ、
その、３つの塩基ら、へ、対応する、
３つの塩基ら、が、
タンパク質から成る、
『 運搬 リボ 核酸 』 、 によって、
もたらされる、 宛先な所の、
同じ細胞の内側にある、
『 リボゾーム 』 、において、
３つの塩基らの並びよう、らの、一つ、
ごとに、
色々な、アミノ酸たちの中の、一つ、
ごとが、
あてられる形で、
アミノ酸たちが、 組み合わされる、
事において、
特定の、 タンパク質、らを成さしめる。
☆ 『 遺伝情報ら 』 、 を基にして、
日頃に、 成されてある事は、
特定の、 タンパク質、らを作り出して、
人々、などの、
命と健康性とを成し続ける、 機能らを、
成り立たしめ続けるのに必要な、
代謝ら、を、 成す、事であり、
この、 同化、と、異化、とを成す、
代謝ら、が、 より、 成り立たなければ、
どんな、栄養分らも、
栄養分として、 より、 活かされ得ないし、
どんな物を飲み食いしても、
それが、 栄養分に成る事は、 より、無い。
栄養分らを成すべき、 飲み食いら、を、
栄養分らを成す、もとなものにする、
ものは、
代謝ら、であり、
人々の命と健康性とを成し続ける、
のに必要な、 代謝ら、を、
より、 漏れを無しに、 完全以上に、 成す、
には、
タンパク質ら、 と、 ビタミンら、に、
ミネラルら、 とを、 より、漏れを無しに、
完全以上に、 飲み食いなどして、
摂取し続けるべき、 必要性があり、
その必要性の度合いを、 欠けば、欠く程に、
万病を成す、 度合いら、を、
より、 余計に、成す事になる。
意識のありようら、の、一定度合いらも、
眠りようらの一定度合いらも、
一定の代謝ら、の、成り立ちようを得て、
それ自らの成り立ちようを得る、
ものであり、
精神事象ら、の、どれ彼らを成すにも、
それ用の、代謝らの成り立ちを必要とする。
逆に、 精神事象ら、の、どれ彼ら、を、
より、 意図して、 成すようにしたり、
成さないようにしたりする事で、
あり得る、 代謝らの、成り廃りよう、などを、
操作し、変化させ得る。
☆ 約 ２万８千年前の、 マンモス、の、
化石から取り出した、
細胞核の動きを確認する、 ことに、
成功した、 と、 近畿大の、
入谷明名誉教授らの国際研究チームが、
１１日に、 イギリスの科学誌な、
「 サイエンティフィック・リポーツ 」 、
に発表した。
マンモスは、 ロシアの北方の、
サハ共和国の永久凍土から、 ２千十年に、
発見された、 「 ＹＵＫＡ （ ユカ 」
（ メス、 体長 約 ３・５メートル ）。
保存状態が良く、チームは、 脚から、
筋肉と骨髄の組織を採取。
そこから、 細胞の核 、 を抽出し、
マウスの卵子に注入した。すると、
細胞分裂の直前に起こるような、 動きが、
確認できた、 という。
具体的には、 細胞核、 の、 ４３個の内の、
５個で、 細胞分裂の直前に、 できる、
「 紡錘体 ボウスイタイ 」 、 を形成。
その内の、 １個は、 新たに、
細胞核を作ろうとしている様に、見えた、
という。
マウスの卵子がもつ、 ＤＮＡ
≒ タンパク質から成る、
遺伝子の本体な、『 デオキシリボ 核酸 』、 を修復する能力によって、
動く様子らが、確認できた、と、みられる。
☆ ビタミン Ｂ１２ ;
『 葉酸 』 、 と共に、
『 赤血球 』 、 の形成に関与し、
悪性貧血を防ぐ。
神経細胞の、 『 核酸 』 、や、
『 タンパク質 』 、 を合成、修復する。
≒ タンパク質たちから成る、
遺伝子ら、への、修復に、 必要 。
不足すると、
『 巨赤芽球性 貧血 』
( 悪性貧血 ) 、 になるが、
かなりの偏食をしないと、
ビタミン Ｂ１２ 、での、 不足性は、
ならない。
植物性食品には、
『 海藻類の、 海苔 ノリ 』 、を除き、
ほとんど、 含まれず、
菜食主義者では、欠乏する事がある。
☆ 三石分子栄養学➕藤川院長 ;
不調を自分の体が勝手に治してくれた
「 うつ消しごはん 」、
カスタマーレビュー、より
自分は、 うつでも、精神病でもありませんが、
前作の、
「 うつパニックは、 鉄不足が原因だった 」 、 を読んでから、
糖質制限と、 おススメの、 サプリと、
プロテインを、 １年以上を続けています。
追い知識として、今作も読みました。
前作より、 一般向けになっていて、
読みやすかったです。
以前まで、 様々な、不定愁訴
・未病のオンパレードで、 何となく、
だるい・疲れる・しんどい・眠れない
・あちこちが、痙攣する・寒い
・生理痛で、 意識を失う
・仮病使ってでも、休みたい状態でした。
それが、 高タンパク質
（ ４０代女性、 体重 ５０ Ｋｇ 、に対し、
タンパク質量 百 ～ 百５０ ｇ ） 、
にしたら、
一気に、 症状が、 出なくなりました。
自分は、 高タンパク質を処理できる、
胃腸の持ち主だったようで、
最初から、 高タンパク質にしても、平気で、
主食を、全く、取らなくても、
低血糖 、 にもならず、
そこまで、ひどい、
鉄タンパク質不足では、なかったようで、
ラッキーでした。
ただ、 一定の不調が消えた後は、平衡状態。 まだ、 改善したい箇所は、沢山あるのに。
「 人生で、 今が、 最高の健康状態 」 、は、 味わってないです。
自分は、 おススメ量の、 サプリ 、を、
１年以上を、 摂っていても、
改善していない、 点がありますが、
きっと、 長年の糖化で、
体の機能が、うまく働かなくなっているのだ、
と、思います。
短期間で、 改善しないから、と、
否定する、 コメントがありますけど、
もう一度、 本を読んだ方が良いですね。
根本から、 身体を治すのですよ、
時間がかかるに決まっています。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
体重 ✖ ２ ～ ３ ｇ
≒ 例えば、
６０ Ｋｇ 、の体重の人ならば、
６０ ✖ ２ ～ ３ ｇ 、 の、
タンパク質への摂取で、 一気に改善、
素晴らしいですね。
半数の女性は、 最初は、
２０ ｇ ( ６０ ｃｃ ) ✖ ２ 、の、
規定量の、 プロテイン
≒ 十分な、質と量の、 タンパク質 、
が、 飲めないために、
規定量を飲めるように、
消化吸収機能を改善させる必要があります。
☆ 回復速度の個体差について、
１) 消化吸収能力、
最初から、 規定量のプロテインを飲める人は、 断トツに、 治りが早いです。
体重 ✖ ２ ｇ 、 の、 プロテインを飲めると、 さらに、 治りが早いです。
２) 年齢、
当然、 若い人は、 代謝回転が速い、
タンパク不足歴が、 短い、ので、
回復は、早いです。
確か、皮膚のターンｰオーバーは、
２０歳、 が、 ２８日 、
５０歳、 が、 百日 、
７０歳、が、 ２百日 。
３) 食歴、
長年を、 マクロビ、玄米菜食をしてきた人は、 長期間での、最重度のタンパク不足なので、 圧倒的に、治りが悪い。
ＤＮＡ 、 には、
健康な体を作って、 維持するための、
遺伝情報が書き込まれている。
ただし、 原料が、 不十分なら、
その遺伝情報が機能せずに、
病気を発症する。
原料の、 タンパク質 ➕ 脂肪酸
➕ ビタミン ➕ ミネラル 、が、
十分量 、があれば、
ＤＮＡ 、が勝手に、体を治してくれます。
必要なのは、 バランスではなくて、
栄養素の絶対量です。
元記事は、こちら
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