http://www.worldtimes.co.jp/col/siten2/kp111018.html ; ttp://www.honmotakeshi.com/archives/47092685.html 茨城県 那珂市： 永住外国人にも、投票資格！ ＠ 断固、止めるべき反日売国奴だ！ ttp://area-info.jpn.org/CrimPerPopAll.html 地域番付 ttp://area-info.jpn.org/rankAll.html
☆ 日刊スポーツの記事 :
☆ 筋膜リリース ≒ 筋膜離封 ;
筋肉膜を伸ばす事による、
慢性的な、肩凝り、への、解消 :
筋肉は、多くの筋繊維らが、
束 タバ 、 になった構造をしている。
筋肉の束らをまとめ、
筋肉や骨に、内臓ら、を内側から支える、
ボディスーツの様な役割を担っているのが、 「 筋膜 」 、だ。
柔らかく、しなやかな状態であれば、
内側にある筋肉を、滑らかに動かし得るが、 筋膜が拘縮したり、 癒着したりすると、
内側にある、 筋肉や骨に、内臓ら、 の、
自由性を奪います。
すると、 筋肉らが、こり固まり、
慢性的な、 肩こり、に悩まされたり、
運動や、血行の増進による、
肩こりへの改善効果を阻害する。
筋肉の緊張をほぐしても、改善しない、
重い、 肩こりは、
命に関わる、極めて危険な病らが、
肩ではない、 体の別の所々にある、
可能性の存在を告げる現象でもあるが、
他の部位の病を知らせる、
『 放散痛 』 、 に類する物でないならば、 筋膜が、 慢性的に、縮んでいる事が、
原因な事なのかもしれない。
≒ 三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系ら、
によると、
細胞たちの各々の膜、 などを、
電子強盗化する、 酸化、 を、
より、 差し止めて、
細胞次元での、 栄養分ら、 などの、
物流を、 よく、保ったり、 改善したりする、
子宝 ビタミン Ｅ１ 、 ら、 に、
マグネシウム Ｍｇ 、 ら、 などを、
飲み食いなどして摂取する、 度合いが、
より、 欠けてしまう、 事からも、
筋肉らでの、 ちぢこまり、 などによる、
不具合らが成り立たしめられ得る。
・・この類の、 肩こり、への、 改善には、
筋膜の解放 ≒ 筋膜リリース 、が、
有効だ、 と、言われています。
筋膜らは、 シワ、 が、 より易いので、
軽度の縮みは、 叩いたり、
揉んだりする事ではなく、 筋肉の表面を、
「 伸ばす 」 、 事で、 改善し得ます。
自らができる方法としては、
仰向けに寝転がって、 両肩の下に、
丸めた、 手布 ≒ タオル 、 や、
座布団、 などを敷き ≒
両肩と、それらが平行になる様にして 、
体重で、 圧をかけながら、 それを、
くるくると、 転がす、 方法がある。
足や、お尻、 などの、 こり易い部位らにも、 同じ様に行う事で、 全身のこり、を、
改善し易くなりますよ。
☆ 筋膜を解放して、 正常な状態へと、
整える、 筋膜解放には、
肩こり、への、 改善を始め、 次のような、
健康効果らが期待できます。
まず、 筋膜が縮こまる事によって、
阻害された、体液の循環が整い、
代謝や運動のパフォーマンスを向上させる。
内臓や骨と、筋肉らが、本来の、
あるべき位置に戻り、 姿勢の改善する、
効果も期待できる。
さらに、 代謝がアップする事で、
疲労からの回復や、美肌をなす効果と、
ダイエットでの効果も、期待できる。
対処をしているのに、 中々に、改善しない、
辛い肩こりには、 ぜひ、おすすめしたい、
筋膜リリース。
とはいえ、 自身の筋膜の状態を知る事は、
難しい、から、 ボールや、棒で伸ばしても、 変化が感じられない場合には、
我慢し続けずに、一度は、
専門家達にチェックして貰って下さい。 :
＠ 日本政府は、 『 外国人土地法 』 、
を、 まともに機能させるべきだ。
国土は、
( 日本の主権者である、日本国民らへ、
福利らを産み与える上で ) 、
国の根幹なんだから、 外国人らが、
金を払うだけで買える現状は、
明らかに、おかしい。
信仰の自由を保証するのは、構わないが、
入信には、年齢制限を設けるべきだ。
生まれた瞬間に、
カルトによる洗礼を受けさせる事は、
親の横暴だし、児童への虐待行為以外の、
何物でもない。
ttps://www.youtube.com/watch?v=1Ff7KJNfEdM 12/3(木)〜青山繁晴・居島一平〜【虎ノ門ニュース 8時入り！】 ttps://www.youtube.com/watch?v=XoTBz8atHTA
http://www.yomiuri.co.jp/national/20151203-OYT1T50144.html 永住や留学などで、日本に、３か月以上を暮らす､在留外国人が、
２１７万 ＋ ２８９２人 、 となった。
☆ シナ朝鮮人らの日本への出入りは、
禁ずるべきだが ) 、
血液への検査などの、 健康状態への、
医師の診断書がない者らは、
感染の疑いもあるので、
日本への入国を不許可。
就労外国人らにも、 個別に、
ＩＤ 番号をつけて、 公共機関は、
何を利用するにも、 ＩＤ 、 を提示する、
事を義務づける。
マイ・ナンバーの未受理者も、
何度かを通知をし、 それで、
マイ・ナンバーによる、
身元柄の提示をできないままにするならば、
公共機関への利用を停止し、 それでも、
マイ・ナンバーの登録主としての、
検査らの場へ出ないならば、
行方不明者か、 国籍の登録での不定で、
ブラック・リスト 、 へ入れて、
雇用を禁止する対象者にするなどすれば、
この報道記事の件については、 解決だな。
☆ ガン細胞たちは、 ブドウ糖だけ、 を、
唯一の、主な、栄養分としてあり、
糖質を制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は、
ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、
ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。
Cancer cells are only glucose,
only, as main, nutrients,
including limiting carbohydrates, vitamin / ketone therapy
can also be used to starve cancer cells ,
It will reduce the possibility.
タンパク質たち、と、 ビタミンら、に、
ミネラルら、 を、 完全以上に、
飲み食いなどして、 摂取し続ける、 事が、 一部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
代謝ら、を、
完全以上に、 成し続ける事に、 必要であり、
これら、を、 より、 欠いてしまう事は、
万病を引き起こす、 可能的な度合ら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する。
☆ いずれにせよ、
日本人たちは、 より早くに、
日本人たちの足元の、 地下へ、
より、 どこからでも、
より、 速やかに、 落ちついて、
歩み降りてゆき得る、 避難経路ら、と、
より、 快適に住める、 避難所らとを、
作り拡げてゆく、
公共事業らを成す事により、
日本の、 財務省の役人ら、と、
与野党の、 主な政治家らとが、
英米のカネ貸しらの主張する事らを、
そのまま、自らもまた、
オウム返しにして、主張し、
実行もする事において、
日本政府の財政における 、 緊縮 、
を、 繰り返し、 成す事を通して、
彼らへの、 主 アルジ の立場にある、
日本の主権者としてある、日本人たちへ、
物価だけではなく、
その労働らへの賃金らの水準へも、
より、 押し下げる向きへ圧力をかける、
要因らの系である、
デフレ不況性 、を、
押し付け続けて来てある、
その、 デフレ不況性 、を、
解消し去ってゆく、 と共に、
日本人たちの防衛性の度合いを、
飛躍的にも高めてゆくべき、
ぎりぎりの状況にも、 ある 。
地上を襲い、 地上をおおい得る、
あり得る、 災害らへ対して、
地上に、 避難所らや、
避難経路らを設定して、
日本の主権者たちを、
それらへ誘導する事は、
人食い虎どもの住む、 密林へ、
わざわざ、 人々を誘導する事に類する、
行為であり、
日本の主権者としてある、
日本人たちの一般 、へ対して、
個々の日本国民においても、
執事なり、 召し使いなりの立場にある、
公務員などの、 者らにおいても、
成す事が、 許されない 、
行為なり、 態度なり、 であり、
日本国民たちの一般の、 あり得る、
福利ら、を、 より、 能くも、
最大限にも、 成す事を、 約束して、
日本の社会に、 存在し、 存続する事を、
日本国民たちの一般から、 許されてある、
筋合いにある者としての、 義務 、 に、
違反性を成す、 行為であり、
それが、 作為型では、 無く 、
無知性と痴愚性とにもよる、
不作為型の、 行為なり、 態度なり、
であっても、
それへの責めを負うべき、 筋合いを、
その主らの側に、 成すものである事に、
変わりは、 無い。