☆     吉田尚弘 医師 ;
   

子供の生活習慣病患者は、 この30年で、 激増している

 2010年に書かれた総説を読むと、 北米の子供たちの、  実に、  40 %  、   が、       BMI  25   、を超える、「 過体重 」 、あるいは、   BMI  30    、 を超える、     「  肥満  」 、   だとされていますが、

   これらな数字らは、   1980年ごろからの、  30年間で、   一気に、  2 ~ 3倍に増えたそうです。

    2型糖尿病は、   さらに、 ハイペースで増えています。

 実は、  肥満小児の数は、   アメリカ以外の国でも、   同じ時期に、     2 ~ 3倍、 に増えていて、

   オーストラリア、   ブラジル、   カナダ、      チリ、      フィンランド、    フランス、     ドイツ、  イギリス、    そして、  日本でも、   同様であると報告されています      (出典:Childhood Obesity - 2010: Progress and Challenges)。

    1980年に、 何があったのか? 

   この連載の最初の記事にも書きましたが、   1980年前後に、   アメリカ政府が、 勧告で、  

  「    高カロリーで、  コレステロールへの、過剰な摂取が、 生活習慣病を生みだしている。     高脂質の食事をやめて、 高糖質で、 低脂肪な食事に変えるべきだ   」 、   という声明を出して、  実際に、 食事への指導に乗り出しました。

  それから30年で、アメリカだけでなく、   世界中の、 2型糖尿病患者と肥満患者は、 激増しました。

   これが、 大人だけでなく、 子供らにも影響を及ぼしているものと考えられます。

 大人の病気だと考えられていた、 生活習慣病、 な、  2型糖尿病に、    子供たちが苦しむようになっている。

   少なくとも、 高糖質・低脂肪食が、  子供らの健康にも悪いことは、明らかです。

離乳食で、肉を食べた幼児の体格と健康状態は、明らかに良好である

 子供の糖質制限に反対される方々が、 口々におっしゃるのが、   「    育ち盛りの子供の食事から、 糖質を減らして、 発育が阻害されたら、どうするのだ!   」 、          という、セリフです。

   子供らには、 糖質をたくさんに食べさせないと、 身長の伸びが止まる、 脳の発達に悪い、と、 心配されます。

  農耕が始まる前の、 人類員らは、 身長が、低かったのでしょうか?。

    逆です、   化石の骨格を調べることで、  狩猟採集生活の時代の人類員らは、   農耕人類員らよりも、 むしろ、体格がよかったことが、わかっています。

   農耕開始とともに、 人類員らは、 小さくなっているのです。

    ≒     糖質らへの、余計な、代謝ら、へ、   ビタミン B群 、 などが、 駆り出されて、   より、その体の健康性を成す事において、  背丈を伸ばしたり、  体を、頑健に作りもし、   作り直しもする、のに必要な、              代謝ら、の、 質としての度合いら、や、    量としての度合いら、が、 より、   欠けてしまう事などが、     そうした事らへの、  原因な事、として、考えられ得る。