健康性の増進と減量食の世界は、 ますます, マゾヒスティックさを増している。
最新のトレンドは、 体を統制された飢餓状態におき、 炭水化物の摂取を、 ほぼ、 完全に断つことで、 ケトン体の生成を促す、 というものだ。
そんな、 “拷問”には、 気乗りしない向きも、 実は、知らず知らずのうちに、 これを実践している。
少なくとも、 眠っている間は。
2017年 9月5日付けで、 科学誌な、
『 Cell Metabolism 』 ≒ 細胞代謝 、 に掲載された、 2つの別々に行われた研究らで、 ケトン生成食を継続的に実践した場合に、
単に、 ウエストを細くする、 以上の、 効果が得られる、 可能性が示唆された。
ケトン生成食は、 長寿と記憶力の向上に効果がありそうなのだ。
ただし、 これは、あくまで、マウスの場合だ。
ヒトに対しての、 同様の効果は、 まだ、 実証されておらず、 実験計画中の段階にある。
だが、それと並行して、自らを実験台にする、 バイオハッカー （ またの名を、 ダイエット実践者 ） 、 たちは、 世界中で証拠になりそうな、 エピソードらを積み重ねている。
深い眠りから覚めたあとに、
腐った、リンゴの芯を濃縮したような、
鉄臭い息を吐いた経験があるなら、
それが、 日常的に、 おこなわれる、
ケトン体たちの生成への証拠だ。
においの正体は、 ケトン体の一種員な、 アセトン ≒
炭素 Ｃ 、 ３個 、 に、 水素 Ｈ 、 の、 ６個 、 と、 酸素 Ｏ 、 の、 １個 、 とから成る、 Ｃ３ Ｈ６ Ｏ 、 で、
朝の呼気 ≒ はく息 、 に、 多少の、 アセトンが含まれるのは、 代謝機能が健全な、 証拠だ。
ヒトは、 悠久の時を通じて、 進化によって、 エネルギーを生成する事における、 バック・アップ・システムを獲得した。 このシステムが稼働するのは、 体の主要エネルギー源な、 グルコース ≒ Ｃ６ Ｈ１２ Ｏ６ 、 が枯渇したときだ。
飢餓の際に、 働くものだが、 長い睡眠の際にも、 働く。
ケトン体ダイエットの目標は、
体を、 この代謝の代替経路を成す状態へ、 完全に切り替え、 夜だけでなく、 起きている間も、 ずっと、 稼働させることだ。
炭水化物 ≒ ＣＨら 、 への摂取量を、 １日に、 わずか、 数グラムに制限することで、 体は、 貯めこんだ、脂肪を燃焼し始め、 劇的な、 体重の減少が実現することになる。
☆ 以下では、 ガン細胞たちが、 主な、 栄養分として、 我が身を成し、 増やす、 宛 ア てにしてある、 唯一の物が、
ブドウ糖 ≒ Ｃ６ Ｈ１２ Ｏ６ 、 たちであり、
ガン細胞たちは、 正常な細胞たちに比べて、 その、 ６倍以上も、 ブドウ糖を消費するのに対して、
糖質を飲み食いなどして摂取する度合いを、 より、 小さくする、 糖質への制限、 は、 ガン細胞たちを兵糧攻めにもする、 度合を成すものであり、
単に、 ダイエットごときでの、 効果が、 どうたら、こうたら、 である、 といった風に、 紹介されるべき、 人々の命と健康性への、 可能的な影響性の度合いが、 小さいものでは、 決して、 無く、
逆に、 もろに、 人々の命と健康性へ多大な影響性を成し得る宛てのものだ。
糖質への制限は、 ガン細胞たちへの兵糧攻めをも成す、 ビタミン・ケトン療法を構成する、 重要な、部分事項でもある。