根途記事+論弁群 ;

  @     まず、 血液検査を受けないと、  
自分の状態が分からんから、
定期的に、 健康診断を受けないと

  @      コンビニ弁当は、  塩分があまりにも多すぎる
。      お弁当の1個で、  WHO     ≒    
世界保健機構     、  が、    1日の目安にしてる、  
5 g  、  に届く列辺   レベ   ≒    レベル   。

   よくわからん添加物の危険性なんかよりも、  
単純に、   塩分が多すぎて、  
それを慢性的に摂取し続けるのが、 体に悪い。

  【    血潮の水分量を加減する、  塩分の一定量を、
取らないと、    脱水症状を成したり、  
 熱中症になったりし得るので、  
 塩分を取らない様に、し過ぎない様に、  
心がけるピッタリも、ある    】  。    

   あとは、    低所得者の貧乏飯の特徴になってしまうが、   安い炭水化物を取りすぎる傾向にある。

     炭水化物の単価が、  あまりにも安いので、  
お肉のようなタンパク質を取らない食生活になってしまう
ただでさえ、   タンパク質不足な日本人が、  
さらに、  タンパク質不足になる
2016年   8月2日 22:32

 
  @       40代以上で、 外食頼りって、
そもそも、 未婚が、 前提だし
そんな人たちが、 健康を気遣うとでも思うのだろうか。

  @     とりあえず、   キャベツの千切りでもいいから、 自前で、 野菜を調達するくらいはしないと、
だめだね。     肉も、 できれば、
スーパーの細切れ程度でもいいから、  
たれをつけて、  焼くとか、
  野菜が取れないなら、 納豆で、 代用するとか。


    @       これは、   40歳以上が、
コンビニうんぬんじゃなくて、  
出不精の肥満が、 原因だろう?
170cmで、  95kgは、 デブだよw

  それに、 成長期でもないのに、  
コンビニの添加物なんて、 大した問題じゃない。
酒や煙草による、
動脈硬化や、ビタミンへの破壊の方が、深刻です。

  コンビニでも、正しく使えば、 問題は無い、
 何も喰えずに死ぬ国が、どれだけあると思ってる?
  大切な事は、 どこで、では無く、
何をどれだけ食うかだよ

@     自炊でも、どんぶりごはんでは、意味がないよ

※58     それ以上に、 運動わすれば、 問題がないよ
何かが、悪では無い、食べる側の問題なんだ

  @     俺も、 コンビニ弁当が、大好きだけど、  
しばらく食い続けてたら、 確かに、
体調が、おかしくなった

  @     前に、 テレビかなんかで言ってたけど
医者が食べるものベスト3が、  
  トマト、 納豆、 ヨーグルト   、 だった。

  だから、   俺は、   この三つを
時々食うようにしてる。
  野菜も、 一日に一度は、 必ず食べる。

 
  @     90歳でなくなった母が、最期には、
腕や足、わき腹が、 むくみました。
食が少なく、また好き嫌いがひどく、偏るので、
栄養不足になり、  
『   アルブミン   』   、   という、    
タンパク質を作れなくなり、  
  血液中の水分が、 浸透圧により、
染み出してきた。

  アルブミンを注射して、
少しはよくなりましたが
2016年   8月3日 05:06

  @     野菜不足なのは、 間違いない。    
 弁当も、 幕の内にするとか、  
漬物や煮物を一品付け足すだけで、 変わるよ。
  自分は、 そのおかげか、 検査には、
一度も引っ掛かったことがない。

  @       ↑※ サラダなら、 合格と思う、
  でも、 煮物は、 煮汁に、 栄養素らが、
ほとんどが、 流れるので、
  スーパーとか、コンビニの煮物野菜て、
煮汁が入ってないから、  
 利点は、  食物繊維質を取れることだけ?
  食堂なら、 小皿や小鉢に煮汁が入ってるから、
大丈夫かなと。

  @     ※116     栄養素が抜けている、
という意味では、  
 コンビニのサラダも似たようなもん。
  ただ、 とりあえず、   野菜を採ることで、
塩分は、 排出したほうが、 いい。    

  煮物でも漬物でも、 塩分を採っているようでいて、 ちゃんと排出してる。
  最近は、 薄味が多いし。
 あと、  弁当は、 幕の内にしてるのも大きいかも。


  ☆       ・・和服は、     中国の漢服が起源た、
と主張し、     その理由として、    
  【     シナ朝鮮人ら一般の、 氏族儒教型の、
価値序列の観念体系でもある、
 反社会的な部族道徳律の観念体系においては、  
より、 父兄的な立場を占め得ている側が、 偉い、 とし、   その事を、 得意がれる原因事項とし得てもいるから、   ではあるが、  
  シナ朝鮮人らは、   日本人らに、チベット人らと、
中東の一部の人々などの、  超白人種の、
古モンゴロイドから、   辺境らにおいて、
寒さに特化して、 分かれ出た、  
  寒さに特化しただけの亜種の者らであり、    
 日本人らの先祖らの、 古モンゴロイドの人々の発明し、開発した、 技術体系知らや、 社会生活を人々が成し行う事における、 制度的な体系知ら等を、
下手に、 所々ではあっても、  
受け継いだだけの立場にある者らであり、  
  父兄の立場にあり、 体系知ら等の起源らを負っている、 系統上の立場にあるのは、   古モンゴロイドの日本人ら等であり、
  シナ朝鮮人ら一般の、 他者へ、難癖を付けては、
 その他者を標的として、 集りと侵略に伴う、
強姦と虐殺に搾取を成すが為の、 付け目を探し出しにかかる、  
 という、  歴史的に繰り返されて来た、
彼らの加害行為らの連携を成す事態らを、
未然に、防ぐ意味からも、 こうした、シナ朝鮮人らによる、 事実に全く基づいていない、
 何彼らの起源の主張行為ら等に対しては、  
極めて、否定的な対処を成して、  
彼らの側に取り込まれ得る人々における、
警戒性の度合いを高め得る様にもすべきなのだ。

  こうした主張行為らへ、 より、妥協的な対処をして観せる者らは、
彼らの成す反社会的な事らに、
 合力する、 準備された心のある主として、
目を付けさせる事にもなり、  
  彼らの一定数が、 共犯関係を成して、
そうした者らの、 余計にある方の社会の人々へ
関与する態勢を整え増す事へ、 余計な力添えをする事にも成って来ている。  
  そうした者らは、 賊らを、自らの社会へ手引きする賊員として、 その事への主観内容に関わらず、
 一定以上の説明を得た上でもなお、
そうした、妥協的な行為らを成すばあちゃんには、
処罰され、 一般社会らからは、 隔離されるべき宛・対象の者らだ   】 。

    「     三国時代の、 呉の国の女性たちの服が、
現代の和服と、 そっくりだからだ  」  、  
と主張した。

  日本人が、   和服を、 「 呉服   」   、 と呼ぶのも、   その理由らの1つであるとし、
  「   和服が、 世界的に誉れ高い民族衣装となったことの背後には、    
中華文明の魅力と、 影響力があるのだ   」   、
と主張。
  着物や浴衣などの、   和服を着用した日本人女性らの写真をたくさん掲載しつつ、
  その艶やかさを称賛、
  中国で、 民族衣装が、 すっかり廃れてしまった事に対して、 悔しさも、にじませている。

    中国では、   美食府 ビショップ
    ≒     レストラン     、 などで、  
時おり、 漢服やチャイナドレスを着用している店員を見かけるが、   街中などで、 日常的に、
漢服を見かける機会は、 皆無といえる。
  中国人らの日常のなかで、 漢服を着用する機会が失われてしまったためであり、
 中国では、  和服をはじめとする伝統文化らが、
数多く残る日本に対して、 羨望の声らも、
少なくない。

  [   サーチナ 2016.8.17   ]
http://news.searchina.net/id/1616615?page=1
 
  @     「 呉 」 の反物店から仕入れた反物で、
    【   シナの地域らの、ではなく、  
日本の地域らの、気候風土などに合った、   】  
 和服を作りました
(   呉服   =     呉で仕入れた織物、反物、
という意味   )。

「   呉の反物ですよ   」   、 という意味であり、
「   呉服店   」、     という言葉が定着したら、
  反物店主らの末裔を称する支那人らが、
  事実に基づく事をせずに、 「   和服のデザインは、 我の祖先がデザインしていたアル   」   、  
と言い出しました。

【   結論   】;     支那人らは、頭がおかしい。
2016年   8月18日 21:08

  @     だから、   「お茶文化」の起源は、
古代インドだって、何度言わすんだよ、大朝鮮

お茶と仏教 (   お茶と、 ヒンドゥー   )   は、    
それで、  一つのセットだったんだよ
仏教を受け入れていた、  鮮卑・ソグド・胡の民族集合体である、 隋や唐王朝は、そのまま受け入れた

  秦・漢・普・隋・唐・宋に、
時代が飛んで、  清王朝等の王朝&民族は、
 今のモンゴル人の亜種である、  
大朝鮮シナ人とは、 全く関係の無い人種だから、  
勘違いすんなよ

そして、  いわゆる、  茶道は、  日本に起源がある。


  @       >漢・唐・宋・明と、 日本は、
中華文明に憧れ、パクってきたが

豊臣は、   「   蛮族共を蹴散らさなきゃ
(   使命感   」   だったし、
  徳川も、   「   蛮族の割には、 気が利くなw   」 的な扱いで、 明の使者を迎えたんですが、  
それは・・・

宋王朝に対する、 平家や、  
奥州藤原氏の対応も、
上から目線だし、   何より、 唐王朝の存命時に、
「   シナと深くは関わりたくない   」 、 と、  
門戸を閉じてるんだよなぁ      
≒       菅原道真氏が、 政権に与して、 成した、
  894 白紙 、 に、 戻す、 遣唐使で、
894年に、   遣唐使をやめる事を決めた   。

  今も昔も、 政   マツリゴト   、 に携わる人間らの中に、   「   親シナ派 」 員が居て、
  そいつ等ばかりが、   今も昔も、
特アホ共に、  ピックアップされているけど、
大抵の日本人は、 上記の様な感じだゾ

  その証拠に、   シナの悪口が書かれた、
古代の木簡があったり、   平安期や戦国期、  
特に、  江戸期や明治期に、  シナ人共を、  
小馬鹿にした唄が流行った位だし 
礼儀しらずのチャンチャン坊主♪ってな
2016年08月19日 08:40