根途記事+論弁群  ;      

   ☆    『   9割の人らが、  栄養の不足で、
早死にする!  』   の著書がある、  
  新宿溝口クリニック院長の、 溝口徹さんは、
 現代人の食生活に警鐘を鳴らす。

 「    最近、    『  新型栄養失調  』 が、  
注目されつつあります。
   栄養失調というと、  食べ物が不足した、  
ガリガリ体形の人がなるイメージですが、
   新型栄養失調は、
  本人は、 十分に食べているつもりでも、
   タンパク質や、 ミネラル、 と、  
ビタミンらなどが欠乏している状態。

    ダイエットを意識して、    
 動物性タンパク質らへの
摂取行為らを控えている人らや、 コンビニ弁当が、
常態化している人らが、 なりがちです   」。

     現代人らの食生活は、  
想像以上に乱れ、栄養バランスが偏っている、
と指摘する、 溝口さんは、    
「   40代以上の9割は、  
新型栄養失調でしょう  」  、  と推測する。

    前出のマサキさんやワタルさんは、    
まさに、 その典型だ。
   時間がないので、     急いで食べたい、
  手軽に、 おなかを満足させたい、
などの理由で、
  丼ものや、 麺類などに偏ることが、多い。

   新型栄養失調は、  

 【   他の臓器らと異なり、   情報らである、  
遺伝子らを帯びている、   タンパク質らから成る、    デオキシリボ核酸らを膜に包み込んである、  
細胞核を、  2つを持つ、  細胞らから成る、  】    

  肝臓で、  合成されて、  
  血液中に放出される、  
タンパク質からなる、  
 「  アルブミン  」 の数値の低下
   (    4.2 g  /   dl  未満   )  を目安に,  
判断される。

    たとえ、     カロリー過多でも、  
 栄養失調というところが、  
「  新型   」  のゆえんで、        
見た目には、 わからないために、    
 「   隠れ栄養失調  」   、 とも呼ばれる。

   現状では、    体調の不良が表面化していなくても、    その状態を長く放置すると、
  貧血や、 脳出血、に、 脳梗塞、や、
結核、に、  骨折、  といった、 リスクが高まる、
恐ろしい現代病らの一つだ。

http://dot.asahi.com/aera/2016072800210.html?page=1

   @      栄養素らを満遍なく十分に取り得ている、
日本国民らであっても、  
 国民らの3分の2が、  結核菌たちを体に宿している、  韓国人らを、  売国奴らと、 実質的反日工作員らが、 日本へ出入りする事を禁じない様にし、  
シナ朝鮮人らとの接近や接触により、  
日本国民らが、  色々な細菌らやウイルスらをうつされる、 実害らと、 可能的な実害である、
リスクらとを、 付け加え続けている、  
状況らが、  
日本国民ら自らによって解消されない限りは、
 この日本では、  
 その一定数以上は、   シナ朝鮮人らの日本への出入りを禁じない様にし続けている賊らによって、
その命や健康性を確実に損なわれてゆく事になる。

 
☆   栄養失調 (   えいようしっちょう ) 、
または、   栄養不良 ( ―ふりょう   )、  
栄養不足 ( ―ぶそく   )
(   英:   Malnutrition   )   とは、    

  偏食や 、 食料の不足、
  すなわち、   多すぎたり、  
少な過ぎる食事や、  一つ以上の重要な栄養の不足した食事により、  引き起こされる、
 人や動物が、  不健康になっている状態を指す、  
一般的な用語である。

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学校教育法上は、  身体虚弱に含まれる。

  血液中の、   アルブミン   などの、  
多くのタンパク質らは、  
 水をひきつける、  浸透圧作用を持っている。

  この場合の浸透圧は、  
膠質浸透圧   、   と呼ばれている。

  ヒトでは、   血漿タンパク濃度が、  
  7. 3 g   /   dl      
  ≒       十分の一リットルのうちに、  
7・3 グラム     、     前後であるのに対して、

  間質液の中の、 それは、  
  2 - 3   g   /   dl   、   である。      

  この時に、   血漿   ケッショウ
    ≒     血潮から、   赤血球ら等をとりのけた、
汁だけの部分     、 の、  
膠質浸透圧は、  
約 28 mmHg   、   であり、

  間質液の、 それは、  
  約   8 mmHg   、 である。

  この濃度らの差から生じる、
膠質浸透圧較差によって、  
  循環血液量と間質液の量が保たれている。

  しかし、   タンパク質の不足による、  
低アルブミン血症では、  
この膠質浸透圧が低下するために、    
  循環血漿量が維持できずに、  
  間質に、   水分   ≒     酸素の原子のOの一個、と、 水素の原子のHの2個から成る、 水分子ら、
H2Oら     、   が流出してしまい、

  これが、   むくみである、
浮腫の原因となっている。

  アフリカの栄養失調児が、
極度に細い手足に反して、  
膨らんでいる腹部の姿を示すのは、
  このタンパク質の不足に起因する、
浮腫によるものである。

  医学的に、 「飢餓浮腫」と呼ばれている。

wiki
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%A0%84%E9%A4%8A%E5%A4%B1%E8%AA%BF

  @     チベット遊牧民員らは、  
  生野菜などを、 一切摂取しない。
 ビタミンC  は、  お茶から得る。

  それでも、 なりたっている。
  食べ物に、 神経質になりすぎるのも、 良くない
2016年   8月02日 21:09

  @     コンビニ弁当への滅菌は、  
 ph  調整
    ≒     負電荷の電子を奪い取る、  
電子強盗である、  酸  、  としての、
働きが、 成り立ってある、 その度合いを、
調整する事     、    
と、   シーリング   に、 シフトしている。

  もはや、   添加物は、  
時代遅れで、  ほとんど使ってない。
コンビニ弁当が、 体に悪いのは、  
【   化学物質らや細菌らにまみれている、
シナ朝鮮らからの素材らを使っている等の、   】  
他の要因だろ、素材自体が、 悪いとか

  @     コンビニを多用してる奴って、
なんか、 肌や髪が、 カサカサしてるわ

  @     ビタミン、ミネラルは、 解るが、
 タンパク質の不足は、 無い。
細胞を構成する成分が、  タンパク質だ。
植物、動物、 共に含まれている。

  大豆の、 34 % は、 タンパク質ら、
  牛肉の、 17 % 、に、  
鳥の胸肉の、 25 %、 や、   豚肉の、 14 %、 と、
 ニンジンの、  1.7 %、に、  キャベツの、  2 %、も、  米の、  6 % 、や、  
小麦の、  11  %  が、  ・・タンパク質ですよ。

  必要量は、   体重が 、 60Kg で、  
60 g /   日   (   1食 20g ) 。
  納豆とお米、野菜を食えば、 足りる。

  マックのハンバーガー1個に、  
13.3 g   の、 タンパク質が含まれる。

  ダブルチーズバーガーだと、
1個で、   27.4 g   、 です。