熟睡（起きにくくなってましたがヾ(;´▽｀A まさに爆睡）
イビキは・・・チビから何も言われなくなったということは？
してないんでしょうね
そしてゴルフ的には飛距離が伸びる？
体がキレキレなんですね
効果を感じていた僕です
週末の大会に参加しないと決まったので
ナイトガード着用せずに2日間（水・木）寝てみました
熟睡しているのかしていないのか？
起きやすくはなりましたが
問題は金曜の練習会
飛距離が全体的に10yほど落ちたことと
左腰に異変が アイアン打っている途中から痛み出し
ドライバーは左に とにかく左に出てました
曲がってはいないけど飛び出しがね・・かなり左
(OBに向かって打っている感じ）
痛みも出たので見る方に切り替えたんですが
その夜ナイトガードをまた装着して寝たんです
そして起き・・・寝坊したし・・・爆睡出来てたみたいです・・・凹○Zzz
タイマー音や電話の着信音履歴などもありましたが
全く聞こえていなかったようです・・・(ーー )良いのか悪いのか・・・
それは置いときまして
左腰の痛みがですね起きたら無くなってました
ということがあったんですね
歯科技工士 専門知識も持ってマウスガードなど制作されている
I選手に 早速報告と相談しましたよ
僕みたいに全てにおいて良い方向に向かう人は少ないかもしれないけど
少からず何かしら良い影響力があることは学会でも報告されていますし
また子供さんやスポーツしている皆さんにはケガ防止も含めて
良い影響があると思います（など色々と説明やアドバイス頂きました）
（専門じゃないので 書き間違いなどあれば問題ですので
詳細は「マウスガード」お調べくださいm(__)m）
I 選手 が関係する 歯科技工士リーダーのHP
http://dentalaid.jp/k3system.html
マウスガードなど詳しい説明があります
マウスガードに正確な知識がありまたご理解のある歯科医師にご相談の上
歯型を成型後 知識のある歯科技工士さんが作ることになるそうです
以前と比べてかなり安価になっているようです
こんなに一杯種類（タイプ）もあるんです
I 選手実際に制作されたマウスガード（一部紹介 上顎用ですので）
単色 透明タイプ
目立たないので普段つけにもいいみたいです
単色 オレンジ
（プロモデル 加工修理も可能 やや透けてみるのが特徴）
マーブル（プロモデル） （依頼者希望により見本から選択可能）
２色の方が多少価格上がるみたいです
２色 赤/白（一般モデル 素材などが違っているそうです）
３色 青/白/蛍光ピンク（一般モデル）
見慣れているのはボクシングですよね
関東地区の運送会社配達関係の方が揃って着用されてもいるそうです
デザインはもちろんその会社のロゴ色だそうです
力仕事や腰を痛めやすいお仕事にも効果があると言うことで
採用されているみたいですね
注意！
ゴルフに関して先日の記事にも紹介しましたが
ある有名プロゴルファーが腰を傷められた原因の一つと
しておきますが
それがこのマウスガード（テンプレート）だったんです
（当時は有名プロゴルファーが使用して飛距離が伸びたと
雑誌にも 特集でTVでも紹介されていました）
その後使っていた選手が次々と腰や怪我が原因で
成績不振になった事実があったこと
このマウスガードは
奥歯のみ（テンプレート）だったこと
奥歯だけのもの（テンプレート）は強く！
ご使用には注意しておきたいと思います
マウスガード等に正しい知識があり
またご理解のある歯科医師にご相談の上
ご利用なさることを強くオススメいたします
上記リンク先にそのグループとしておきますが
ご理解ある歯科医師などが掲載されております
またご相談されることも一考です
（これは I 選手も自ら作成し テストを重ねて 経験も活かされているそうです
また僕の関係者で希望者がいる場合は I 選手が勧めてくださる
歯科医師をご紹介の上 その理解ある歯科医師と相談の上
歯型をとり I 選手に作成していただいております
ただ歯型をとってマウスガード造るのではなく 経験に基づく指示があるそうです
理解がある歯科医師でないと ここでも問題が出てしまう可能性があるからだそうです）
利用者として効果だけでなく
リスク面も含めて記事にさせていただいたつもりです
ご参考になれば幸いです
（一部 訂正して書き直しました）