日本１位でハンデ1ｋｇも与えて TKO勝利した武市選手
判定で惜しくも・・・佐々木選手
お疲れ様でした
次戦に向けてじっくり体休めてくださいね
自分も来季に向けて身体作り始める事にしました
彼らのような綺麗な身体は無理でしょうけど・・・
って本当は・・・
体調ものすごく悪いんですが…ね…
そんな事なんかに負けてられません
金沢ジム三銃士が頑張っていたんですから
吐き気がしようが、眠れ無かろうが
強引に筋トレやってみました
約12ｋｇのバーベルと
3ｋｇのウェイトを３つ
これを組み合わせて
痛めている背中に、足に、まあ色々やる訳ですが
３時間半みっちり・・・
さすがに老体には応えました・・・
内転筋と脚力強化を目標に
今後続けて行こうと思います
僕にも大きな目標があります
それを叶える為にも
また応援していただける方々にも
結果でお答えしようと思います
さ～頑張るぞ～
(ｲﾀﾀﾀ
)