こんにちは
63歳の今日まで健康な歯
子供のころに抜いた虫歯以外、虫歯、歯槽膿漏で困ったことはありません
歯磨きは、1日3回、食後にはうがい。
血液検査の結果
総コレステロール以外に悪いところはありません。
母親譲りの、高脂血症を受け継いでいるので
これを克服するため、現在努力中
食品はできる限り良質のものを選び調理しています
フェイスについて
シワやたるみで悩むことはありません
どんなに疲れていても、日々のお手入れを欠かしません
このように現在に至るには、すごーく努力をしています
皆さんも今日から、うーんと努力してください
だって全部自分のためなんですから・・・・
努力のし甲斐がありますよ
結果は必ず付いてきます
それでは また
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