ポール・ポッツに癒されて 
今日2度目の更新です
ストレッチの大切さは、ボディーに関しては皆さん常識として
理解されていることでしょう。
お顔でも最近は、顔ヨガや顔筋マッサージなどで、意識が高まってきています。
私が痛切に顔の筋肉を意識し始めたのは、今から15年くらい前の
48歳の頃からです。
それまでは、やはり肌表面に意識が集中してしまい、シミがなく、潤いがあり、なめらかで
つややかな肌を目標としてきました。
しかし50歳を目前として、どうしてもそれだけでは満足いく仕上がりにならない事に
直面してきました。
それまでは筋肉へのアプローチは、もっぱら形整パッティングでした。
しかしこれだけでは足らないということ気づき、加圧式顔筋ストレッチを
開発しました。
その手数は、今やパーツごとに分かれたものが計100種はあります。
どれも私がその年代で気になりだした現象を克服する方法が
反映されたものです。
同じ目の悩みでも、40代の方と60代の方とでは、克服する方法が違ってきます。
また、筋肉を付ける、育てるには、ただストレッチをしていればいいという訳ではありません。
アスリート達はトレーニングと共に、計算された食生活＝プロテイン・タンパク質
を上手に接種し、筋力を付けて行きます。
お顔の筋肉も同じです。筋力をアップさせるためには、栄養が十分に必要なのです。
ここで、わかりやすい例をお見せいたします。
この方は、下北沢店の優秀な塾生様のお1人です。
35歳 ご来店時
お顔全体の筋肉が弱く、下垂し、目力がなく真皮層も薄く頬がコケています。
ここから施術だけ3回行いました。
目力が付き、全体的にハリが出てきましたが、真皮層が十分でないため＝栄養不足
のため、貧弱さが感じられます。
ここからが彼女の凄いところ。
ベレーデ・サチ美容塾生として、ホームケアをはじめ真面目にお手入れ＆トレーニング
をはじめていき、現在・・・・・
どうですか
全体の筋肉が引き締まり、目力が付き、真皮層が十分に満たされたために
ハリがあり、つややかで健康的です。
彼女がここまでに至った期間は、わずか3ケ月
自然美ってきれいでしょ
注入法と違って、ハリがあるのにちっとも顔が大きくならず
シャープな小顔でハリがあるのです。
これって、女性の憧れですよね
このように、お顔力、真皮力のない場合と
筋トレだけ先行した栄養失調の顔と、筋肉と栄養の両方のバランスが取れた
お顔の違いがおわかりいただけたと思います。
筋肉はお肌の土台
お客様のお顔を表面だけで判断するのではなく
スケルトンに筋肉まで見ることができなければ
本当の施術は行えません。
さあ 皆さん
自然美へのお手入れを始めましょう
それでは また