1日3時間

こんにちは

私は1日に3時間　　鏡を見ますが

その中に、自分と向き合う最高な方法を

取り入れています

それは何かと言いますと

携帯で自分の写真を撮るんです

メイクをした顔も、素顔も含めて

その中から自分自身に「ダメ出し」をし

そこを集中的にお手入れをしていきます

最近は、その作業が確実に増えています

手抜きはできません

結構いろいろなことに気づき

楽しいですよ

それでは　また