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耳つぼジュエリー▪デコパージュ準備中
be★reborn(ビー▪リボーン)
～おうちdeサロン～です。
ご来店頂いたお客様。
こちらのお客様、いつも、ご来店頂き、耳つぼ施術後、4 日目位に効果が出てくるとおっしゃっています。５日くらいには衛生面の上、剥がして頂きたい期間です。
なんだかんだ剥がすのがもったいないような感じですが、剥がした後もしばらく、効いているのか調子が良いとのことで、継続的に耳つぼ施術してくださっています。
耳つぼ効果を強く実感して頂いているお客様は、何度もご来店頂いております。
肩こり、冷え性、頭痛、肌荒れ
私たちが良く経験する症状は血行不良が関係しているケースが多いかも知れません。
ついつい、いつものことだから・・・。思います過ごしていると血行不良が慢性化し、悪化すると生活習慣病などを引き起こす切っ掛けにもなることがあるそうです。
人間の身体は、体重の約70%が水分であると言われています。
血液に関して言えば、成人で
約3000～4000ml相当の血液が流れているのだとか！
(※もちろん、個人差はあります)
心臓は、1日10万回もの拍動を繰り返しており、
約4Lの血液が体内を循環しているんです。
ところでみなさんは、血液がどんな働きをしているのか
正しく説明できますか？
血液の主な役割とは、栄養分や酸素を体内各所の細胞に届けること。
同時に、体内で発生した老廃物や二酸化炭素を回収し、
腎臓や肝臓に運ぶ役割も担っています。
血行が悪くなると、当然、この循環も滞ってしまいますよね。
するとどうなるか？
そう！様々な病気を引き起こしてしまうのです。
最初は、肩こりや関節痛といった軽微な症状ですが、
血行が悪い状態が慢性的に続くようだと、
血管の状態にも徐々に異変が生じてきます。
生活習慣病として悪名高い、動脈硬化や高血圧もその一つですね。
血行は、自分の健康状態を知るバロメーター。
血行不良は、東洋医学では“病気の一歩手前”の“未病”の状態に分類されます。
では、血行が悪くなどんなことが身体の症状として、出るのでしょうか？
★肩・関節・腰の痛み★
血行不良によって乳酸をはじめとする疲労物質の代謝が滞ってしまうと、
筋肉が炎症を起こしたり過度に緊張したりする状態が長く続きます。
筋肉が緊張して硬くなると、その周囲の血管も圧迫されてますます血行を阻害！
これが痛みの原因となるわけです。
特に、頭を支える首や、身体の軸を成す腰、
体重の負荷がかかる関節には疲労物質が溜まりやすいと言われ
★冷え★
血液の役割の一つが、体温の調整。
血行が悪くなると、身体の各所に熱を運ぶ機能も低下するため、
特に身体の末端が冷えてしまいます。
結果として、風邪や頭痛、生理痛など様々な不調をきたします。
★肌荒れ★
血行が悪くなると、お肌の新陳代謝(ターンオーバー)も
うまくいかなくなってしまいます。
その結果、くすみやかさつき、シミといった嬉しくない症状が…。
肌細胞に栄養も行き届かなくなるため、血色も悪くなりがちです。
病院での血液検査で大抵の結果がでるのがおわかりのように
血行=血液の流れ
本当に深い繋がりがあり、重要なんですね。
血行がよくなるように、運動や食生活などに気を付けて生活してるから、と言う方もいらっしゃいます。
人それぞれで良いと思いますが、
まずは、病院に行くほどの、病気じゃない、
『未病』のうちに。
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