その壁を乗り越えろ！

先週は、２回ボルダリングジムで壁に登った。

さすがに４回目とあってか、以前登れなかったホルダーも何となく簡単に登れるようになった。

でもそのレベルは、まだまだ９級とか８級。

７級とか達成できるには、まだまだ時間は掛かりそうです。


ジムの店主曰く

レベルが上がるスピードは人それぞれ。

体重が軽い人もいれば、重くてもパワーのある人もいる。

条件なんてみな異なっているけれど、続けているうちに必ず登れるようになる。


３級までは・・・・・


それ以上になると、登れない人は一生頑張っても登れないそうだ。

あと筋トレなどで、腕立て伏せが沢山できても意味はないらしい。

ようは引くチカラが重要なため、バーベルを上げたりするトレーニングも必要がないみたい。

なるほどジムで鍛えていたから多少自信があったけど、

思うように登れないのは、そんな理由もあるからか・・・。

な～んて、自分を慰めてみたり。


ちなみに俺の場合、高所恐怖症だから高さや難度の高いレベルを求めたりはしない。

ただフィットネスやボルダリングを通して、カラダを鍛えたいだけ。

たくましい胸板、ガッチリとした腕はカッコ良いからね。

それに女の子からも評判が良いし～。


脱いだらスゴイんです。


やっぱ、これで行かなきゃ。

でも、深夜のお酒とツマミは外せないので、

おなかはポッコリしてるかも