水曜基礎練

水曜基礎練



今日のメニュー

リフティング(左右交互100回)

インサイド地味パス練習









リフティングは100回できるまで帰れませんルールでした




そんなわけで頑張ってみたら








236回ヽ(・∀・)ノ


ちなみに亀さんが何回できたかは知りません






豊津のざるを奪い合う祭りの日だったのでそとは賑やかでした



とにもかくにも




暑かった(ノ-_-)ノ





水曜基礎練
参加者:亀井、中本




お疲れさまでした。







からの







定番のおうち焼き肉


本日はサムギョプサル(・д・)ノ





>゜)))彡no.9