今日今日は、9時から一時間ゲームをします。読めた人は可能なかぎりアップを済ませといて。基本的に練習前にアップをしとくもんやけど・・・。プレーにしろ準備にしろ、気持ちにしろ何でも、練習でできやん事は、試合ではできやん。たまに本番に強いって例外もおるけど・・・。