今日は夜勤明けで、病院にて受診し、捻挫した右足首用サポーターをゲット![blowjobのブログ-fefnvkgd13779810.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100720/18/beranyokka/63/d5/g/o0020002010649500600.gif?caw=800)
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ちょいと寝てから、調子に乗ってウォーキングに出発![blowjobのブログ-tscbokiy13780310.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100720/18/beranyokka/e4/4c/g/o0020002010649500601.gif?caw=800)
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20分歩く…
なんかウズウズ…
あそこがウズウズ…
もうダメだ…
果ててしまう…
あぁ~![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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耐えられずジョギング開始![blowjobのブログ-wacpbtkd13779710.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100720/18/beranyokka/c4/af/g/o0020002010649500602.gif?caw=800)
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超スローペースですが、30分ほどジョギングできた![blowjobのブログ-fefnvkgd13779810.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100720/18/beranyokka/63/d5/g/o0020002010649500600.gif?caw=800)
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やっぱり走って汗をかくのはいい…
一人でマスをかくのもいい…
でもやっぱり運動はいいですなぁ![blowjobのブログ-maqnfomp13779910.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100720/18/beranyokka/99/ec/g/o0020002010649500603.gif?caw=800)
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まだまだフットサルは無理だけど、体力強化はできそう…
ボチボチ頑張ります![blowjobのブログ-pqhyowyz5604510.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100720/18/beranyokka/15/69/g/o0020002010649500605.gif?caw=800)
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あっ熟女好きの山田くんの為に貼っときます![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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サジやん