おばんです～。
今日で私が入っているすべハピサロンが㊗️１ヶ月です✨😊
たった１ヶ月で、LIVEが24本も！😲
しかも全て録画されてるので、好きなときに観れます🎵
私は朝晩聞いていて、癒しの時間になっています✨
さて、私もこの１ヶ月で、目には見えないけれど、少しずつ少しずつ、変化してきたように感じます✨
もちろん、すぐにパッと変われた訳じゃなく、本当に昨日のあんこを煮るように、じっくりコトコト時間をかけて…という感じです(^ω^)
時には焦げつきそうになったり、焦ってしまったりもしますけど😅
(焦げる、焦るって同じ漢字だ。笑)
でも、最近自分でも「おっ！？」と思ったのが、何かトラブルがあったときに、(感情的なのが多いです。笑)、まず自分がご機嫌でいるためのポジションは…と、ご機嫌のベストポジションを探すのが上手くなってきたのを感じます
🎵
🎵そうして、ベストポジションに意識を向けると、思っていたよりトラブルも大きくなかったと気づいたり、「ま、いっか
」ととりあえず言う余裕が生まれたりします。
」ととりあえず言う余裕が生まれたりします。本当に自分がご機嫌だと、家族やパートナー、身近にいる人たちもハッピーになると、最近再確認しました
なので、常に自分のご機嫌ポジションに戻れるようにしたいと思います✨
とは言え、まだまだ自分１人では、元の自己否定が低い私に足をひっぱられちゃいそうなので、これからも何度もすべハピサロンのみなさんにアドバイスやヒントをもらいながら、進化しようと思います✨
今日も読んでいただきありがとうございます✨
みなさんにたくさんの愛と感謝とハッピーを込めて✨🌈
昔から大好きなおやつ😋
今日は散歩行けなかったから、家で食べました😂