ブログネタ:体のために気を遣っていることは? 参加中嫌みっぽいが、太れない。
なんぼ食べても体重に反映されない。
正月からイートはすごかった。
昨日は飛騨牛ステーキ2枚+吉野家豚丼特盛り
今日もすき焼きめっちゃ食べてる。
しかし160の体に対して体重は45くらい
体脂肪率は12~15%
(肉食べた直後にはかったら23%いってた!)
どこに肉はいくんだろう?
食ってそのままトイr…
食ったものがどこにいってるか分からないから、たまに食べ過ぎに注意する。
もしかしたら内臓脂肪とかにいってるかもしれないし(´・ω・`)
食べ過ぎには気をつけよう!
これから俺はダイエットをする