春爛漫・・・まだかな
ここ2,3日春がきたかと思わせるような暖かい毎日です
節分も終わりバレンタイン、ひな祭り、ホワイトデー、とイベントが次々あります
3月 4月は受験 就職と環境が変わる時期で、心も不安になったり体調をくず
したり、季節の変わり目は心身ともに整えて自分の目標にチャレンジしましよう
心が疲れたときにアロマランプでリフレッシュ
心身の疲労には・・・ベルガモット ラベンダー カモミールなど
集中力を高めるには・・・・青りんご オレンジ グレープフルーツなど
花粉対策には・・・ユーカリ ペパーミントなど
私も外に出かけるときは好きな香水、をつけて家に帰るとその日の気分で
好きな香りのアロマオイルを焚いています（今日はオリエンタルな白檀の香り）
毎日楽しくすごせるようにプチ贅沢な気分を体験してみてください