ずいぶんと涼しい風が吹いています。
いかがお過ごしですか？
さて。
本日もまたピアノと関係ないお話です。
先週の日曜日、富士登山に挑戦して参りました。
以前一度登ったことがあるのですが、
あれから20年…
体力が相当落ちていることを実感しました。
７合目の山小屋群。頂上の鳥居が見えるのですが、８合目へ行くまでに４時間かかります。
夜1時に山小屋から出発して８合目で御来光を見ました。少し見づらいですが、左下の白い雲の下が山中湖です。標高3,000メートルの空気の薄さはオバチャンになった私にとって、相当辛いものでした
結局高山病の症状に勝てず、止むなく下山しました。砂利だらけで滑りながら転ばないようにひたすら注意する下山……体力・気力ともに消耗しました
埃まみれで５合目に辿り着いた時は
さぞかし哀れな姿だったかもしれません
速攻で近くの立ち寄り湯へ向かい
ようやく回復しましたよ〜
頂上まで登れなかった悔しい気持ちもありましたが、４月に入院した後、筋トレを頑張ったからここまで頑張れたのだし、満天の星空や御来光を見れただけでも良かったと思います
富士山から帰ってきた今週は筋肉痛がすごいことになって、レッスン中の立ち座りの動きにぎこちなさがありましたが
間違いなく筋力はアップしたようで体調はいいです
これからも筋トレは続けようと思います
さらにパワーアップしたレッスンを目指します
ピアノは全身を使って演奏しましょう
楽しみながらがんばれるのが1番ですネ
いつもブログをお読みくださり
ありがとうございます
ステキな毎日をお過ごしください