『網走発ベオーネAC』

『網走発ベオーネAC』

北海道網走市にあるランニングクラブのブログです.

網走陸上少年団のコーチが中心となり結成しました。

"網走発 ベオーネAC" ブログへ

お越しいただきありがとうございます。

 当ブログは、ベオーネAC網走のメンバー全員で、記事を書いております。

 記事の冒頭の【名前】が当日担当です。

 どうぞ、よろしくお願いします。 ♥akn♥♥akn♥♥akn♥♥akn♥ピカチュウ

2026.1.18. 令和7年度 スポーツ少年団対抗 スーパードッジボール大会に出場しました。低学年 7チーム、高学年 9チームが出場。








陸上少年団は低学年の部に出場し、リーグ戦でブルージュニアーズ、網走サッカースポーツ少年団と戦いました。惜しい場面は何度もありましたが結果は予選敗退でした。(0勝2敗)








それでも、10名全員が出場出来たので今回の経験を来年以降に活かしてもらえたらと思いました。





2025.12.7 スポーツ少年団体力測定・ロープジャンプ記録会に出場しました。今年は9名出場し、6チームが参加しました。まず、体力測定5種目(立ち幅跳び、上体起こし、腕立て伏せ、時間往復走、5分間走)を行い、その後は特別講演会で札幌医科大学大学院の齋藤先生による「柔軟性とバランスを育てるチェック&ストレッチ」のお話を聞きました。



























最後にロープジャンプ記録会が行なわれ、陸上少年団は5チーム中2番目に跳びました。練習では20回ほど跳んでましたが本番ではまさかの最高6回しか跳べませんでしたが順位は3位に入りました。





 朝早くから送迎をして頂いた父母の皆さんありがとうございました。



2025.11.2 2025美幌ロードレース大会が行なわれ、少年団から6名が出場しました。前日の悪天候により、開催も危ぶまれましたが大会当日は小雨が降っているも風がおさまり、予定通り開催されました。

 今回はタイムは狙わず、ケガなくゴールする事を目標に走るように伝えて、アップを行いました。














結果は小学4〜6年の女子の部で菊池玲和菜さんが11分54秒で優勝(今年のロードレースは無敗で制覇)、小学4〜6年男子の部で飯田新くんが12分00秒で5位、里見宣親くんも12分20秒で7位でしたが2周目まで一緒に走っており、小学校最後のレースを無事に完走しました。残りの団員も最後まで諦めずに全員ゴールしました。


















 今年の大会は今日で終了しましたがシーズンオフ中も体力測定等行事はあるので目標を持ってやっていきましょう。本日、悪天候の中、朝早くから送迎をして頂いた父母の皆さんありがとうございました。









2025.10.19 第2回「てんと·さわやか」市民駅伝競争大会が行なわれ、男子(混成チーム含め)28チーム、女子1チームの29チームが出場。東京農大クロカン部、陸上部等強豪チームがいる中、地元の一般チームがどこまで闘えるかの大会です。
 自分も昨年に続き、同じチームで出場し、今年は1区で参加しました。1週間前にコース試走の際に股関節痛になり、ギリギリ治っての本番でした。

 10時にスタート。比較的にアップダウンの多いコースで3kmですが足がきつかったです。タイムは12分11秒と納得のいくタイムではなく、いつもの走りが出来ず悔しい内容でした。チームとしては全体の9位で地元チームの中では3番目でした。











 今シーズンのレースはこれで終了ですが来年に向けて、股関節の痛みが収まってきたら、スピード連練習も含めてやっていこうと思います。最後に企画、準備等行なっていただいた関係者の方々ありがとうございました。


2025.10.5 美幌陸上競技フェスティバルに参加しました。今回は自由参加の為、陸上少年団から9名(1名幼児)出場。網走·北見の競技場とは違い、50〜100mは全天候トラック(タータントラック)、200m以降の種目は砂のトラックといつもと違う感じだったので戸惑っていた感じはありました。時間が経つにつれて、日差しが強くなり、気温は高くなってきましたが最後まで諦めずに走り切りました。







 イベント種目で行なわれた50mで北村 朔太郎さんが学1〜2年生の部で優勝し、景品を頂きました。おめでとうございます。
















 今年のトラックレースはこの大会で終了し、シーズンも残りわずかになりますが来シーズンにむけての課題も出来たのでシーズンオフでしっかり練習して行きましょう。
 最後に朝早くから送迎等して頂いた父母の皆さまありがとうございました。



2025.9.28 オホーツク網走マラソンに出場しました。今年で11回目で昨年10回目の完走をして、前日の開会式で10回完走したランナーへのセレモニーが行なわれ、完走記念のメダルケースを頂きました。







 大会当日、朝は走りやすい気温でスタート前の刑務所前でベオーネメンバーに再開し、地元のランナーの方々にも会えました。それぞれのブロックに分かれて、8:45にスタート。今年からウェーブスタートがなくなり、一斉スタートになったのでブロックごとにスタート。自分はBブロックで昨年と同じサブ3.5切りを目指して走りました。二ッ岩では家族や親戚の応援があり、そこからの激坂はキツく、中々来ないペースメーカーに少し不安でしたが7km地点でサブ3.5のペースメーカーに合流。そこからは20〜30人の集団についていき、35km以降の上り坂で少し離され、ラスト4kmでは左足の裏ももが攣りそうになりましたがペースメーカーの声かけで何とか持ち応え、最後の直線で娘と一緒にゴールしました。タイムも昨年より速く、他のベオーネメンバーも全員完走しました。








 最後に網走マラソンに関わった運営や企画の方々、ボランティアでお手伝いされた方々ありがとうございました。




大会が終わって、もう少しで1週間経ちますが来年もぜひ出場したいと思いました。




2025.9.14 苫小牧市で第43回北海道小学生陸上競技大会が開催され、地区予選を勝ち抜いた約800名の4〜6年生が集まりました。自分がコーチしている網走陸上少年団からは4〜6年生6名が出場しました。前日の公開練習中に大雨と強風が直撃し、途中で練習を切り上げましたが大会当日は天候は良くなりましたが強風との戦いになりました。 





 今回出場したメンバーは地区予選が終わってからの2ヶ月間、テーマを持って練習してきました。悪条件の中でも6名は出せる力を出しきり、それぞれが納得のいく結果を出せたと思います。



 今回の経験を今後の練習に活かして、残りのシーズンも過ごしてもらいたいです。最後になりますが今回、大会の送迎等色々なサポートをして頂いた父母の皆さま本当にありがとうございます。まだ、シーズンは続きますが今後もご協力よろしくお願いします。







2025.9.13〜14 今日から苫小牧で行われる全道小学生陸上大会の引率と審判で向かいます。今年は男女合わせて6名が出場し、コーチ陣も5名が行きます。例年は7月に行われますが今年は9月といつもとは違う時期ですが走りやすい気候だと思います。今日は午後から大雨が降るため、6時に網走を出発し13時頃に苫小牧の陸上競技場に到着しました。








 競技場に13時半集合し、アップ後に各種目毎に分かれて調整練習をしてましたが急な大雨が降りだしたので早めに練習を切り上げて、宿泊先のホテルに向かいました。
 夕食後、明日のミーティングを終わらせ、ホテルの温泉に入ってきました。夜から雨·風が強くなるみたいで明日は良い条件で大会を向かいたいです。



2025.7.27 第53回釧路湿原マラソンに出場しました。自分にとっては今年のシーズン始めで初エントリーしました。種目は30kmでこの辺の大会ではない距離で長い距離を走れてなかったので練習の一環で出ました。








 大会当日はあいにくの雨。前日と違い、気温も低く走るには条件の良い日になりました。約2700名が出場し、走る直前に土砂降りになりましたが何とか9:00にスタートする事が出来ました。コースは陸上競技場をスタートし、釧路川左岸堤防〜釧路湿原道路を折り返し、緩やかなアップダウンのあるコースでした。今回、8月以降のフルマラソンに向けて、30kmを走り切る事とサブ3.5のペース(4’30”〜4’45”)で走る事をテーマに走りました。前半は比較的に走りやすく、折り返して残り7kmぐらいから痛みが出てきましたが何とか最後まで走りきり、2:18:21でゴールしました。ゴール後に地元のランナーの方々に会えて話しが出来て良かったです。









 最初に雨の中、大会に関わったボランティアの人や役員の方々本人にありがとうございました。



2025.7.19〜20 7.19はホクレンディスタンスが行われ、毎年この時期にあり、網走が最終戦でした。天候は猛暑の中で気温も30℃近くありましたが有名な実業団選手の走りを観る機会でもありました。





 7.20は日中はオホーツク陸協の記録会、夕方からは関東学生記録競技会がありました。前日の夜から雨が降り始め、午前中は雨降りでの大会でしたが夕方からの関東学生記録会には雨が止み、蒸し暑い中での競技会になりました。





 2日間、競技に関わった関係者の方々暑い中お疲れ様でした。