おはようございます。
昨日書いた、言葉はギフトの記事の続きです。
でね、この「いいところを書く」ワークのいいところは。
もらった人が幸せになるだけでなく、
書いた人も幸せになることなんです
書き始めて4、5個目くらいで、途中手が止まることがあるんですね。
そうすると、「この人のいいとこ、他に何があるかな～？」と、思いを巡らせますよね
で、記憶をたどっていくと
「バーベキューの時に率先して場所取りしてくれたっけ」とか、
「どんなくだらないメールの返事も、ちゃんと返してくれてたな」
みたいな思い出が、よみがえってくる。
で、そうしたエピソードから、自分が感じたその人のよさを
「気配りができる」とか
「どんな私でも受けとめてくれる、愛がある人」というように、言葉にしていくわけですが。
こういうことを書いていくとね、
「私の周りに、こんな素敵な人がいるんだ
」
」と、
改めて認識するわけです。
これってすごく幸せなこと。
自分て素敵な人、と思えることも幸せだけど
自分の周りに素敵な人がいっぱいいるって思えることが、
こんなにも幸せなことなんだと、気づかされました。
最近なんかいいことないな、って思ったら
いつもお世話になっているあの人のいいところを10個、書いてみる。
きっと、書いているうちに、ハートの奥から幸せパワーが湧いてきますよ
