ツインレイプログラム
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サイレントのこと
自己統合のこと
経済的自立のこと
統合期のこと
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こんにちは。ミレイです。
いつもブログを読んで下さって
ありがとうございます。
涙と共に歩む心の癒し
ツインレイの道は涙がないと
通れない道でありますよね
心の痛みを
感じきらないと進めない道
行きつくところまで
味わいきらないと
次のステージに進めない
ハートの痛みを
思考で感じるのではなくて
身体を通して
痛みを感じていく簡単な
方法をお伝えしますね
胸に手をあてたときに
深いところで感じる心の痛み
”ズキン”と痛いか
”ジワジワ”沁みる痛みか
”モヤモヤ”が感じられるか
何かしら感じる
心の深い部分の痛み
手のエネルギーから深いところまで
響き感じられるもの
手の温かさから
ハートの奥底に響くもの
その痛みがどこで
生まれたものなのか
何も思い出せない
分からないときは
無理に思い出そうとせず
その痛みをただただ
感じてあげる
ゆっくり呼吸をしながら
息を細長く吐き出しながら
痛みを開放していきます
気持ちが安定するまで
吐き出していきます
その痛みは
ずっと心に蓋をしてきた
自分の痛みがしこりに
なっているところ
胸に手をあてることで
心の痛みを
ダイレクトに
感じることができます
とても簡単です
左右の手で心の痛みの感じ方が
違うかもしれないので
手を入れ替えたりして
感じる手でやってみてください
沢山傷ついてきた
自分が抱えてきた心の痛み
握りしめているものが
たくさんあります
我慢してきたこと
辛かったこと
エゴもある
嫉妬もあるし
悲しみや怒りもある
痛みを抱えるほど
頑張ってきた自分
自分を抑えて必死に生きてきた
いろんな感情が
心に沁みこんで
負の感情になっています
言葉にならない痛みの本音を
感じてあげてください
何も感じにくければ
沢山傷がついているから
手をあてて
ハートを少しずつ感じて
開いてあげてください
しみ込んだ感情が湧き出て
自然に涙が出てきたら
涙を流してください
ただただ
ありのままの感情を
感じていくこと
自分のハートに集中すると
エゴも落ち着いてきます
吐き気やげっぷも出てきたら
負の感情の浄化です
鼻水も涙もそのまま
出してあげてください
痛みを出し切る
私はこの方法で
彼と生きられず辛かった
過去世を思い出しました
胸が特に痛みました
癒し方はたくさんありますが
泣きたいときは泣いて
涙したいときは涙して
魂まで響くような心の痛みを
感じることで
自分の痛みを知ることができます
涙は魂も心もきれいにしてくれます
涙を流すことは、自分自身を受け入れ、
理解するための大切なプロセスです
本当の痛みを知って
癒すことができるのは
彼や他の誰でもなく
自分自身です
心の痛みを感じて
涙とともに解放することで、
自分自身と向き合い
深い理解と癒しを
得ることができます
試してみてくださいね
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過去記事はこちらです
ただいまMirei（ミレイ）
『ツインレイ男性の特徴33選！』
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お客様の体験談
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家族の大きな課題を乗り越えられた
自分の大転換期を乗り越えられた
魂からの喜びを感じられるように
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…etc
サイレント期間、統合期
そして使命へ
ツインレイプログラムは
自分が主人公です
ツインレイの学びのプロセスでの
変化を感じられる方が
とても多いです
自己統合して彼との再会を果たしたい！
自分の使命を見つけたい！
愛を広めて
輝くツインレイ女性を目指して
統合への道を進めていきましょう
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