トリム

こんばんは。今日は親子トリムに参加してきました。トリムって・・・
聞きなれない言葉ですが、体操と遊びがミックスしたよーな感じです。
多少、息があがる場面もありましたが
トータル的には楽しめたし、親子のコミニュイケーションもとれて良かったです。
普段着のママさん達の中、張り切ってジャージ姿で出掛けてしまった事が
すこ～し恥ずかしかった。
なにわともあれ、体を動かすって素敵な事ですね。今年は、運動と美容をテーマにした
年にしたいです。