今世界中が、モヤモヤしてる😅

私の気分だけが
モヤモヤしているわけではない💦

とは思うものの…

あっと言う間に8月後半
この先ずーっとモヤモヤしているのもなんだかなぁ💦

朝から気分スッキリ、元気いっぱいの日もある😊
でも時々モヤモヤくんが
やってきたりする🤣

何かメッセージが欲しいなぁと
書きためたノートを開いてみた。

あ、これ❗️
モヤモヤした時はこれを考えたらいいんだ😊

『今 感じること
 今 心が動かされること
 今 出来ること
 今 やりたいこと』

これは
アラン・コーエン氏認定
ホリスティックライフコーチ
桜水現実さんの言葉

今なのだよなぁ。
過去でも未来でもなく。
わかっているつもりでも
忘れちゃうんだなぁ🤣

『今』
に集中してみよう💪