今年22歳になった息子。
2歳すぎまでは好き嫌いなく、
なんでもパクパク食べていた😄
離乳食でいろんな味を食べさせれば、
好き嫌いのない子供になるって聞いていた。
なのに…
ある日突然野菜を食べなくなった😭
特に緑色がだめ。
マヨネーズもアウト💦
いろんな調理法を試してみたけどだめ🙅♀️
幼稚園の母の会では
食育の大切さを学んだ。
母として、
栄養バランスを考えた食事をさせなくては❗️
とにかく一口でもいいから食べさせなくては❗️
食事タイムが
どんどん憂鬱になっていった😣
食べてくれない息子に
日々イライラしていた😣
ある日息子は
大嫌いな野菜を口に入れたとたん
戻しそうになり、
涙目になった。
😨😨😨😨😨😨😨
私はなにしてるんだろう⁉️
食事するって楽しいことのはず、
幸せなことのはず❗️
無理に食べさせるのをやめよう！
彼が食べるものから栄養を取れば良い🙆♀️
にんじんのすりおろしを
チャーハンやハンバーグに入れる
カレーのタマネギは溶かして…など、
分からないようにして
ちょっとは野菜も食べさせたけど🤣
ごはん、パン、麺、芋、肉、魚、豆、海藻、きのこ、果物、乳製品。
食べるものはあるじゃない😅
イライラが解消され、
楽しい食事タイムが戻ってきた🎵
好き嫌いのある子供は
身体が弱くなるとか、
人の好き嫌いも激しくなり
友達が出来にくいとか…💦
好き嫌いのない子に育てられなかった私
に負い目があった。
いい母じゃないって。
でも、
息子は家族の中で1番健康✌️
たくさんの友人に囲まれて育ってきた🎵
22歳になった彼は
まだ野菜の好き嫌いはあるけれど、
外で出されたものは食べるようになった。
そうそう、
彼が小学6年生のとき、
味蕾(みらい)という
舌の味覚を感じる部分が発達している子は
野菜の苦味を
人一倍感じるという記事を読んだ。
これが当てはまるのかな？？？
それなら❗️と
小学生の息子に
『味がわかるんだったら、
いずれシェフになったら〜？』と（笑）
今、
彼はレストランで働きながら
ソムリエを目指しています😊
今お子さんが野菜嫌いで大変❗️
って思っているお母さんがいたら
大丈夫🙆♀️って伝えたい💕
なんでも食べる方がいいかもしれない。
でも、
いつかは食べるようになるし、
食事タイムが楽しかったら
心が栄養いっぱいになるから
元気な子になるよ😊
