シェイプパンプ研修2回目

昨日はシェイプパンプ研修を受けました！！

2回目ですやっぱり辛いし修正点多いけど最後に自主練してるだけあって良くなってるって言われてすごーく嬉しかった

みんなで頑張っていきたいなー！

アップライトローが下手だからそこを意識的にやってくぞー！明日は走る予定。。。

ちょっと精神的に疲れ気味かな