リハパンばかり【脳卒中・半身麻痺】

皆さん、ごきげんよう♪

2023の4月に脳出血でいきなり右半身片麻痺になってしまったキコです

↓自己紹介的な記事

『誕生日よりも大切な記念日【脳卒中・半身麻痺】』

わたしはいつもなるべく普通のパンツを履きたいと思っています

というのもわたしはよくお腹が悪くなるんですよ

なのでおむつを履くことが多いんですよね

漏らしても大丈夫なために

でも履いているのは本当のおむつじゃなくて

リハパンを履いています

できることなら履きたくないんですけどね

履かないと家族に迷惑をかけてしまうから

家族は気にしなくていいって言ってくれるんですけど

わたしは気になります

なのでいやいやですけどリハパンを履いています（笑

またわたしは、小の方も結構近い時があるんですよね

夜とかも何回もトイレに行きたくなったり

そういうときも念の為リハパンを履いています

そんなこんなで年間通してみると結構な日数リハパンを履いています

なのでわたしが普通のパンツを履いているときは貴重なんです（笑

そして、そんな貴重な日に限ってうんちを漏らしたりします

本当にこの身体は困ったものですね

そんな身体とうまく付き合っていかないとね

自分の大切な身体ですからね

今回はこんな感じです

ではでは皆さん、ごきげんよう♪

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わたしは信じている【脳卒中・半身麻痺】

皆さん、ごきげんよう♪

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わたしは毎日自主リハビリをしています

くる日もくる日も毎日です

それは自分が今よりも良くなりたいからっていう思いがあるからなんです

その思いで毎日リハビリしています

あとそれと自分が信じていることがあるからです

人間の身体って使えば使うほど良くなるとわたしは思っているんですね

どうしても年をとってくると

今までたくさん使っていたからガタがくるって思ってしまうんですけど

わたしは、逆にたくさん使っているから強くなっているのでは？って思っています

痛いのは姿勢が悪いとかケアができてないからだと思っています

なのでわたしは毎日必ず身体を使うようにしています

使えば使うほど良くなるとわたしは信じているから

たまにはこういうのもいいですよね（笑

今回はこんな感じです

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毎度毎度困りますね【脳卒中・半身麻痺】

皆さん、ごきげんよう♪

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わたしは右片麻痺なんですけど

この身体って本当に色々ありますね

右片麻痺になって来年の春でまる三年ですけど

この三年間、初見のことだらけでした（笑

ありとあらゆることを経験したでしょうって思っていても

次には全く経験したことのないようなことをまた経験します

本当にこの身体は色々あります

現に今も、腰が痛いし

寝返りはうてないし

膝も痛かったりします

色々あります

そして今結構困っているのは

良い方の足の内くるぶしが痛いんです

骨がでている近くなんですけど

ここらへんが痛いんです

これもリハビリというか歩いたりすると痛くなってきます

なので去年週三で訪問リハビリしていたときは

毎日息子に湿布を貼ってもらっていました

今は訪問リハビリの回数を減らしていますけど

それでも毎日に内くるぶしが痛いです

この身体はどこかしらか痛いですね(´；ω；｀)

まぁ痛いものは仕方ないので

いい感じに付き合っていこうと思っている今日このごろです

何でも考えすぎはよくないですからね

それで良い結果がでているならいいですけど

経験的にあまりいい状態にならないことが多いので

わたしは軽く考えたらもう考えるのは止めにして

気楽に気長にマッタリするようにしています♪

今回はこんな感じです

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片側しか使えないということは【脳卒中・半身麻痺】

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わたしは右半身が麻痺しています

ということは、あらゆることを左半身でしないといけません

なので今までは両手でできていたことをすべて左手でやっています

するとですね

非常に左手や左肩が痛くなってくるんです(T_T)

多分というか絶対

左しか使うことができないから使いすぎて色々痛めたり

疲労してきたりするから痛くなってくるんでしょうね

なので毎日わたしは、左のどこかしらが痛いです（笑

これが毎日続くと結構気持ちが落ちてくるんですけど

わたしはこの痛みをポジティブなものだと捉えています

何故かっていうと

結局のところ、使っているから痛いんですよ

ということはその分強なっているっていうのも言えると思うんです

強くするためには使うしかないですからね

そうすると成長の過程でどうしても痛みが出ることはありますよね

少し意味が違いますけど、成長痛みたいなものだとわたしは思っています

なので、この痛みも自分が成長するために

そして身体が強くなるために必要な痛みなんだなって思うようにしています

あと単純に、使いすぎて痛めているだけっていうありきたな考えをしたくないからっていうのもありますけどね（笑

そんな感じで今日も今日とてこの痛みを乗り越えて

また一段と強くなりますかね～

何でも気楽に気長に悠長にやっていきます♪

今回はこんな感じです

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再来年こそは【脳卒中・半身麻痺】

皆さん、ごきげんよう♪

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『誕生日よりも大切な記念日【脳卒中・半身麻痺】』

わたしはこの身体になる前

毎年手帳を買っていました

そんなに多くの予定があるわけではないんですけど

毎年手帳を買うのを楽しみにしていたんですよね

手帳って実際ある予定を書くものですけど

わたしは起こってほしいこととかも手帳に書いていました

なんか手帳に書くと実際に起こりそうな気がするんですよね

実際に書いたとおりになったこともありましたし

そんなこともあってか毎年いろんな事を手帳に書いていました

でももう2年ほど手帳は買っていません

買ったとしてもうまく書くことができませんからね

右片麻痺の影響でどうしても不慣れな左手で書かなくてはいけないからです

残念ですけどね(T_T)

でもこのままではだめだなって思い

最近なにか思うことはがあれば

メモ帳に書くようにしています

左で字を書く練習になると思ってるというのと

自分の考えを整理するためでもあります

いろんな方のブログを読んだりしたときに

自分が思ったこととかを適当に書いています（笑

来年の手帳は買いませんけど

再来年は買おうかな？

その時には今よりも字を書けるようになっているかな？

まあその時になってみないとわからないですけどね（笑

来年の自分が楽しみです♪

今回はこんな感じです

ではでは皆さん、ごきげんよう♪

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