こんなことも出来ない【脳卒中・半身麻痺】

皆さん、ごきげんよう♪

2023の4月に脳出血でいきなり右半身片麻痺になってしまったキコです

↓自己紹介的な記事

『誕生日よりも大切な記念日【脳卒中・半身麻痺】』

わたしは脳出血を発症してから

四ヶ月間ほどリハビリ病院に入院していました


わたし的には結構あっという間に過ぎた入院生活でした


その入院生活を経て、自宅にわたしは帰ってきました


わたしには入院中に思っていたことがありました

「自分の髪を直したい」


入院中は髪を直すなんてことは全くできませんでした

いつも寝起きのままの髪で過ごしていました


それが嫌だったんですね

なので家に帰ってきたら毎日髪の毛を直せると

喜んでいました


だけど、その喜びもつかの間だったんです


わたしは毎日くるくるドライヤーを使っていたんですね

なので退院して次の日に早速髪を直そうと思って

ドライヤーを持ってきてもらったんですね

するとです


全然ドライヤーを扱えないんです(涙


わたしは右利きなんですけど

右片麻痺になってしまったんですね


なので左手しか使えなくて

ドライヤーも左手で使うことになるんですけど

利き手じゃないから全然へたっぴなんです


思うように手を動かすことができなくて

唖然としました


それで、眉毛を剃ったりメイクをしたり

とかも考えていたんですけど

全くできなくて

ショックで寝込みました(笑


あの時は本当に落ち込みましたね〜


それから2年半ほど経った今では

眉毛ぐらいなら左手で剃ることができるようになりました


くるくるドライヤーも使えるようになりたいな〜

身体が不自由になるって大変ですね

今回はこんな感じです

ではでは皆さん、ごきげんよう♪

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いつか【脳卒中・半身麻痺】

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わたしは、お風呂に入るのが好きなんですね

だから温泉とかも大好きだったんです


家の近くに温泉があるんですね

そこに五体満足だった頃は回数券を買ってよく入りに行っていました(笑


でも今のわたしは右半身麻痺になってしまったので

温泉とかの外のお風呂に行けなくなってしまったんですよね

それが結構悲しいんです(涙


でも多分わたしみたいな身体が不自由な人でも入ることができる温泉ってあるんですよね？

なので、わたしの目標はもう少し身体が動くようになって

外の温泉に入れるようになることなんです


というか

旅行に行ってみたいんです


この身体になる前はあんまり旅行に行ってなかったんですね

「いつか行けるだろう」みたいな(笑


そんな風に思っていたら

いきなり半身麻痺です


この身体になってしまったので

旅行に行くのが絶望的な状態になってしまいました(涙


やっぱりなんでもできる時にやっておかないといけませんね

皆さんは思い立ったら吉日の精神ですぐにやったほうがいいですよ

わたしみたいに後悔することになりますからね(笑


でもわたしは諦めていません

こんな身体になってしまったけど

いや、こんな身体になってしまったからこそ

もっとたくさん人生を楽しもうと思いました


なので今よりももう少し身体が動くようにして

いろんなところに行ってみたいと思います


とは言いつつ

気張らずに気楽にやっていこうと思います♪


今回はこんな感じです

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わたしの心の保ち方【脳卒中・半身麻痺】

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この身体になって、いままで当たり前のようにできていたことが

全くできなくなってしまいました

それはとてもつらいことです

「リハビリをしていけば前のように戻れるのかな？」

そう思って毎日リハビリをこなしてきても

大きな成果はそうそう出ません

もちろん、小さな成果は出てきますけども

あの頃のような身体に戻るほどの成果はなかなか出ません

あと不自由な日々の生活

何をするにも大変です

なので、そんなこんなでどうしても心が疲れて来ることがあるんです

「もう何をやっても無駄なんじゃないか」

「わたしは、一生このままじゃないのか」

恐怖・不安・焦りの毎日

毎日の自分の状況に押しつぶされそうになる時があります

結構きついですよね

そういう時にわたしは

『すべての自分を許す』ようにしています

「どんな状態でも良い」

「歩けなくても良い」

「人に迷惑をかけても良い」

すべての自分の状態をまるっと『許す』

そうすると心の緊張が少しですけど緩んできます

もちろん心が完璧に元気になるわけではないですけど

少し心に栄養が回る感じがします

現状に不安を感じるっていうことは

それだけ、向上心が強いってことなんでしょうね

それは良いことなんですけど

そのせいで、今の自分の状態を『悪い』とか『悪』みたいな

評価をしてしまうと途端に心が苦しくなってきます

ありのままの自分をまずは肯定するのが心の平穏の保ち方かなってわたしは思います

「どんな状態の自分でも良し」

「わたしは、しっかりと生きている」

そう思わないと毎日頑張ってくれている自分が可哀想ですからね

ありがとう、わたし

毎日よく頑張ってるね

今回はこんな感じです

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全ては【脳卒中・半身麻痺】

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わたしはこの身体になる運命だったような気がする

何もかもピッタリと合いすぎている

いろんなものが都合良すぎる感じがする


もちろんこの身体は不便なんだけどね

だけど、いろんなものが自分に都合よく起こってる


そして意外だったのが

この身体になっても人に頼りにされるということ


もうわたしみたいに、片麻痺になってしまったら何もできないから

人から頼りにされることはないと思っていたけど

結構わたしのことを頼りにしてくれている


なにもかもがピッタリときれいにハマっている感じがするんです


わたしはこの身体になるのが運命だったのかな

そう考えたほうがしっくり来ることが多すぎますね


もし、本当に運命っていうのがあるのなら

乗ってみようか


わたしの運命の果てをみてみたいから
 

今回はこんな感じです

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この身体になってから【脳卒中・半身麻痺】

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『誕生日よりも大切な記念日【脳卒中・半身麻痺】』

みなさんは何時に寝ていますか？

わたしは、この身体になってから10時には消灯しています


前はもう少し寝るのが遅かったんですけどね

早くても12時までは起きていました


でも、この身体はどうも疲れるみたいで

夜になるともうヘトヘトで

すぐに眠たくなってきます


なので夜の10時には部屋の電気を消してすぐに寝てしまうんです

眠るのは早いですけど

起きるのも結構早いですかね

もちろん日によって違いますけど


朝は大体6時くらいから起きていることが多い感じですね


この身体になる前はここまで早くは起きていませんでした

でもまぁ、この身体になってからのほうが睡眠時間は多いし

結構健康的な生活になってますね


本当は身体が悪くなる前からそういう生活をしていたほうが良かったでしょうけど

仕方ないですね


今のわたしができることは、再発しないように日々の生活を整えていくことですからね


なのでまた今日も10時に寝ましょうかね（笑

今回はこんな感じです

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