皆さん、ごきげんよう♪

 

2023の4月に脳出血でいきなり右半身片麻痺になってしまったキコです

 

 

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わたしは、リハビリでトラブルがあったため歩けなくなってしまったんですね

それでわたしが困っていると、ケアマネさんが訪問看護を提案してくれたんです

なので今、週に1回訪問看護さんが来てくれているっていう感じなんですね


訪問看護では主に状態のチェックをしてもらってます

バイタルを計ったり、精神状態のチェックですね

あと、訪問リハよりも雑談が長いです(笑


看護師の方が女性ということもあって、とても話しやすいんですよ

それで結構雑談も多めになってます(笑

でも、人と話しをするのもわたしにとっては大事なので嬉しんですけどね


それで一通りチェックをしたあとは

足湯をしてもらっています

この足湯がまた自分には効果があったみたいで

足の指の緊張がだいぶ取れてきたんですね


そんなこんなあったおかげか

訪問看護に来てもらってから少しですが歩けるようになってきたんですね!!

嬉しいです(>ω<)

ケアマネさんの判断は結構正しかったみたいです


なので最近少し歩けるようになったというわけで

訪問看護中に看護師の方にみてもらって少し歩行もするようになりました

看護師の方も歩行をみてくれるみたいです

もちろん理学療法士のような専門的な指示は出来ませんけど

一緒に歩いてくれるんです

それもわたしにとっては嬉しいんですよ


本当に訪問看護様々です(≧▽≦)

少しずついい状態に持っていけるように

気楽に楽しくやっていきます♪
 


今回はこんな感じです

それでは皆さん、ごきげんよう♪

 

 

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以前のブログで近くにいい歯医者をみつけたって書きましたよね

 

その記事です

その歯医者に行ってきました!!


まず驚いたのは建物がキレイってことです

そこの歯科は転院したばかりの病院なので

凄くキレイなんですね

わたしは、ウキウキしながら病院に入りました


まず受付で予約の確認をしました

それで問診票を書いて、その後さっそく中に呼ばれました


まずは、問診票をみながらカウンセリングでした

担当してくれた方はとても丁寧なかたで優しく進行してくれました

それでレントゲンをとることになりました


わたしは車椅子だったのですが丁寧に対応してもらいました

無事レントゲンをとってお待ちかねのクリーニングです


丁寧に歯を確認してもらいました

しかも、「キレイに磨けていますね」と褒めてもらいもしました(笑

以前紹介した電動歯ブラシが良かったみたいです

 

 

 



以前の歯医者では、これで終わりだったんですけどここの歯医者は

なんと、歯茎のマッサージをしてくれるとのこと!!

もちろんお願いしました(笑


すると凄く気持ちがいいですよ~

最初は歯ブラシで歯茎のマッサージをしてくれて

その後は、指でマッサージしてもらいました


まさか、ここまでやってもらえるなんて

そんな歯医者さんがあるんですね

わたしは、初めてでした


近くの歯医者さんに変えて本当に良かったです

今までの歯医者さんは遠いし、車椅子でも入りにくいところでしたからね……


それで、次の予約は9月になりました

今からもう楽しみです♪

あまりにもいい病院だったので、息子もここに行くように進めました(笑

 


今回はこんな感じです

それでは皆さん、ごきげんよう♪

 

 

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以前、4月の終わりに膀胱炎になったんですけど

その膀胱炎自体は3週間ほどで治ったんですね

その時は、抗生剤を飲まずに治すことができたんですよ

それでやったーって感じだったんです

けど……


また膀胱炎を再発してしまいました(T_T)

6月の12日くらいから膀胱に違和感があって

それでその次の日に病院に連れて行ってもらったら

膀胱炎でした(T_T)


もう涙目です(ToT)

やっと膀胱炎が治ったと思ったらつかの間

一ヶ月経たずに再発です


しかも今回は抗生剤を飲まないといけないって言われました

抗生剤は4月に熱が出た時に飲んでいたので

もうしばらくは飲みたくなかったんですけど

飲まなきゃダメみたいです


嫌だな〜

でもここでしっかり治しておかないと

また振り返しても嫌だし

ということで、抗生剤を頑張って飲んでいます


そのおかげか、割と早い段階で

膀胱の違和感がなくなってきました!

あとはもう一回病院に行って尿検査をしてもらうだけです


尿検査もね〜

どうしても自分でできないので

看護師さんに尿を取ってもらうんですけど

それがなんか焦ってしまってなかなか出ないんですね(汗

それも結構ストレスなんですけど

仕方ないですよね


頑張って今度病院に行ってしっかり診てもらってきます!!

治ってるといいな〜
 


今回はこんな感じです

それでは皆さん、ごきげんよう♪

 

 

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わたしは子供がまだ小学生くらいの頃から

太極拳をやっていたんですね


太極拳といっても、格闘技の方じゃなくて

健康体操的な方の太極拳です


色々な型があって

先生が前で実践してくれるんですね

それを見てマネをするっていう感じです


わたしは一応、初伝をとっています

といってもこの身体になる直前は全然やってなかったんですけどね(笑


それで太極拳に限らず武道では

腹式呼吸を大切にするんですね

それだけの練習があったりするくらいには

腹式呼吸を大事にしているんですよ


それである日

わたし、腹式呼吸よくしてたな〜っていうのを思い出したんですよ

だから、「久しぶりにやってみよう」ってことで

腹式呼吸をやってみたんですね

するとですよ


全然腹式呼吸できない!!

ってなったんですね


もうね、思うようにお腹が膨らまないですよ

しかも、これまた思うようにお腹が引っ込まないんですね


絶望ですよ

脳出血になってから絶望多くない?って感じなんですけど

またまた絶望です……(涙


わたし、腹式呼吸が好きで毎日やっていたんだけどな〜

瞑想とかもしてたんだけどな〜

上手くできなくなってしまったんですよ(涙


そう言えば、お腹に力が入りにくいから

声が出しにくいんですけど

腹圧がうまく出せないからなんでしょうね


脳出血はわたしから多くのものを奪っていきました

それでもなってしまったものは仕方ないので

それを受け入れて

また、前のように腹式呼吸をできるように

気楽に楽しくやっていこうと思います

まぁ気長にね(笑

 


今回はこんな感じです

それでは皆さん、ごきげんよう♪

 

 

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わたしは、右片麻痺なので右の両手足が自由に動かせないんですね

 

それで基本的に右手は麻痺の影響で常に握っているんです

 

いつもジャンケンのグーみたいな感じなんですね

 

 

そうするとですね

 

手が臭くなってくるんです(ToT)

 

 

ほんとに臭くなってくるんですよ!!

 

やっぱりずっと握っていると

 

汗とかで雑菌が繁殖してくるんでしょうね

 

それで手からだんだん悪臭がしてくるんですよ……

 

 

それがかなり嫌なんですね

 

なのでしょっちゅう手を洗いに行っているんです

 

本当に何回も

 

 

でもね、そうすると自分のベットから洗面所まで

 

一日に何回も行かないといけないわけですよ

 

それが片麻痺の身体では結構しんどいんですね(T_T)

 

 

まぁでも、それもリハビリみたいなものだからって言う感じで

 

結構ポジティブな感じで毎回洗面所まで行ってます(笑

 

 

それでね、なんとか洗面所まで行って

 

いざ手を洗うっていうのにも

 

また問題があるんですね(汗

 

 

麻痺している方の手は自分で洗えるんですよ

 

健康な方の手がありますからね

 

でもね、逆に健康な方の手が洗えないです(ToT)

 

 

どうしても動く方の手だけで動く方の手を洗うのは無理なんです

 

石鹸をつけれませからね

 

なのでどうしても、水で流すだけ

 

みたいな洗い方になってくるんです

 

 

だけどわたしは、けっこう潔癖症なところがあるんです(笑

 

なのでそれだとあんまり洗った感覚がないですよ

 

なんかモヤモヤした気持ちになるんです……

 

 

それでどうしようもないので

 

息子に洗ってもらうんです(笑

 

 

今ではそんなに頻繁に洗ってもらってないですけど

 

最初の頃はしょっちゅう洗ってもらっていました

 

 

わたしね、健康な頃は障害者の方がいろいろな事を

 

悩んでいるって意識したことがなかったんです

 

 

でもいざ自分が障害者になってみると

 

こんなにもいろんなことに悩みがあるんだっていうのがわかりました

 

人のことをわかった気でいましたけど

 

実はそんなことなかったんだなって思います

 

 

まぁ何にせよ

 

わたしの手が臭くならないように

 

毎日何回も手を洗いに洗面所まで行ってきますね(笑

 

 

今回はこんな感じです

 

それでは皆さん、ごきげんよう♪

 

 

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