コケないように【脳卒中・片麻痺】

皆さん、ごきげんよう♪

2023の4月に脳出血でいきなり右半身片麻痺になってしまったキコです

↓自己紹介的な記事

『誕生日よりも大切な記念日【脳卒中・半身麻痺】』

わたしは食事に行く時や洗面所に行くときには歩くようにしているんですね

家の中は車椅子でも狭いながら移動できるんですけど

リハビリのために歩くようにしているんです


リハビリだけではなくて

日常をリハビリにした方がいいと思いまして


それでその弊害かもしれないのですけど

わたし、咳やくしゃみに神経質なんです


というのも歩いているときに

いきなりくしゃみなんかした日には

バランスを崩して転けそうになったら危ないんです


咳も同じですよね


なのでなるべく

歩行中にくしゃみや咳をしないように

気をつけています！


具体的には歩く時は必ずマスクをつけていますし

ノドのケアも欠かせません(笑


わたしみたいな片麻痺の人は

バランスを崩して転倒するだけで死活問題です


そうならないようにできる限りのことはするようにしています


まあこんな感じで気をつけるっていうことが

ストレスになる時もあるんですけど


コケるよりもマシと思っています(笑


今回はこんな感じです

ではでは皆さん、ごきげんよう♪

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