10分でできる朝ごはん仕込~ | 毎日ごはんと酵素食

毎日ごはんと酵素食

旬のお野菜を簡単に美味しくそしてスピーディーにお料理し
時には手の込んだもので家族や友人をよろこばせ
毎日ささやかな生き方ができたらいいな~って
おもっています。

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2つとも切るだけ。

あとは
具材を並べて

皆が起きてきたら

自由サンドウィッチ

です。

この10分の間に

5この事ができました。

私はこれに+洗濯機を

まわします。
だから全部で6この事が

できます。前日に明日する事を頭の中でシュミレーションしておき紙に順番を
書いておく

これ意外と役に立つんデス

ぶきっちょさんはお勧めデス~。

後は子供のお弁当を

つくり6.50分までは私の

時間ができました。


ヨガをしようか

大好きな本を読もうか?

早起きは三文じゃなくって

六文のとくでした。

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