夕べ二時くらいから全く眠れず、朝明るくなってからようやく眠りに。。。
でも、夢見がよくないというか、落ち着けず結局8時くらいには完全起床。朝ごはんは、ご飯軽く一膳の上に昨日の残りのカレーをかけて食べました。昨日も夕飯食べてないからおなかがすいてて当たり前なのに、全然おなかがすいてません。
この時間になっても、何か食べようという欲求がまったくありません。水だけで生活してるようなかんじでしょうか・・・体重も昨日より確実に１キロは減ってます。体のだるさは最高潮です。
やっぱり動かないからなのかな・・・せめておいしくご飯が食べられればいいんだけど、全くの無感動。。。辛いとか、苦いとか、その程度はわかるんですが、前のように「おいしい」って感覚が全くのゼロ。。。とりあえず、口に運んで咀嚼して飲み込むという作業をしてるだけ・・・。
気分的には、天気もあまりよくないし、余計ネガティブになってしまいます・・。
何か楽しいことないのかな。。。。今日はおかみさんは仕事、長男坊は部活、下の子は育成会のハイキング、娘は出かけてませんが、いつもの通りほとんど口をきくこともありません。
テレビはつけてますが、あまり静かだとさびしいので音を出してるだけ。。。。前はこんなんじゃなかったのに。。。。
気分転換にアバター変えてみたんですが、気分転換になったのかな？
でも、夢見がよくないというか、落ち着けず結局8時くらいには完全起床。朝ごはんは、ご飯軽く一膳の上に昨日の残りのカレーをかけて食べました。昨日も夕飯食べてないからおなかがすいてて当たり前なのに、全然おなかがすいてません。
この時間になっても、何か食べようという欲求がまったくありません。水だけで生活してるようなかんじでしょうか・・・体重も昨日より確実に１キロは減ってます。体のだるさは最高潮です。
やっぱり動かないからなのかな・・・せめておいしくご飯が食べられればいいんだけど、全くの無感動。。。辛いとか、苦いとか、その程度はわかるんですが、前のように「おいしい」って感覚が全くのゼロ。。。とりあえず、口に運んで咀嚼して飲み込むという作業をしてるだけ・・・。
気分的には、天気もあまりよくないし、余計ネガティブになってしまいます・・。
何か楽しいことないのかな。。。。今日はおかみさんは仕事、長男坊は部活、下の子は育成会のハイキング、娘は出かけてませんが、いつもの通りほとんど口をきくこともありません。
テレビはつけてますが、あまり静かだとさびしいので音を出してるだけ。。。。前はこんなんじゃなかったのに。。。。
気分転換にアバター変えてみたんですが、気分転換になったのかな？