夕方からは好調でした

今日の朝は、最悪の目覚め・・・
コレは絶対一日ダメだろうと諦めていました。しかも朝からご丁寧に会議までありました。それだけで憂鬱になるのですが、どうしたことか、夕方あたりから調子がずいぶんよくなりました。
うつの場合、日内変動があって夕方が調子よくなることは珍しくはないのですが、ほんとに夕方遅くなってから好調になりました。

理由はどうあれ気分がよくなるのはいいこと。いろいろあった年末のストレスから解放された安心感もあったのかもしれません。でも調子がいいにこしたことはありません。

帰ってきてから、お風呂に入って久々に気持ち良く風呂に入った気がしますが・・・風呂を出てから、台所にあった洗い物が目に入ったので、鼻歌歌いながら気分良く洗い物・・・。普段でも絶対しないことなんで、おかみさんが洗い物してる私を見て

おかみさん「なにしてんの？」
私「へ？洗い物だけど・・・」
おかみさん「なんで？？？？？？？？？」
私「あ？なんとなく気が向いたから・・・・」

ちょっとおかみさんも驚いたようでした。でも、こんなに楽しく洗い物したのって・・・・まあなかったように思います。
そのあとはタバコ吸いながら、ビール飲んで・・・で、いま記事を書いてます。

なんか今すごく落ち着いてます。先が見えたからでしょうか・・・明日の朝の目覚めがいいことを望みます。すこしづづでもよくなってるのかな？？？
これも皆さんの励ましのおかげです。本当にありがとうございます。心底感謝感謝です。このブログがなかったらどうなっていたことやら・・・。