で、やっぱりでした・・・。

今日は午前中病院に行ってきました。心療内科に行くつもりでした。比較的近くにある大学病院に心療内科があることをネットで調べて、思い切って行くことにしました。
前回うつの自己診断を記事にしましたが、気になっていたことと、ひどい倦怠感・頭痛などになやまされていたこと、それがここのところさらにひどくなっていることから、思い切って白黒はっきりさせたほうがいいと思ったからです。

ところが、土曜日は診療している病院が、第一土曜だけは休診だったのです。思わず「はぁ～～～～！？」って大声を出してしまいました。
仕方なく、同じように調べていた別の病院へ。こちらは個人病院で、親子の先生がやっていらっしゃいます。心療内科を受信することを受付に言って、しばらく待合室でまつことに。。。

先生からはいろいろ生活状況と今の症状などを問診をうけてから、先日のサイトで紹介させていただいたものと同じようなテストを受けました。

「コレを見ると、明らかにうつの症状が出てますね」

やはりそうでしたか・・・。ま、覚悟してたので驚きはしませんでしたが。

「うつ病は日本でも１７～１８％の方がかかってると言われています。アメリカは３０％くらいと非常に高い割合でうつで悩んでいる患者さんがいるんです。むかしは数パーセントくらいのものでしたが、最近はずいぶん増えたんです。」

やはり、ストレス社会、結構たくさんの方が悩んでいるんですね～～。

「うつは心の風邪みたいなものです。必ず直ります。今はいい薬がでているので、個人差はありますが１～３ヶ月くらいでもとに戻れますよ。あなたの場合、症状としては軽度～中程度と思います。本当は会社を休んで何もしないのがいちばんいいのですが、できないのなら、あまり頑張りすぎず、ふだんの７０％くらいの力でこなすようにしてください。１００％の力を出そうと思っても、その力を出すのはむつかしいでしょう。土日は仕事を家に持ち込んだりしないで、ゆっくりしてください。」

いろいろ丁寧にはなしてくれました。

帰りに六種類薬をもらいました。うつ関係の薬が４種類。睡眠薬が２種類です。一週間後にまた診察を受けることになりました。

しっかり診断がでたので、かえって安心しました。ゆっくりと病気に付き合っていくしかないですね。
いい機会なので、新しい書庫を作ってここでうつとのお付き合いを書いていきたいと思います。