スッキリ 日本テレビ ９時ッス！！
東京ビッグサイトで開催された「健康博覧会２０１３」で
紹介された おもしろシェイプアップ健康グッズ
東急スポーツオアシス フィットネスクラブがつくった スケーティングシェイプ(エクササイズDVD付き) SS-100
すべる、よせる、風をきる。
1セットたった5分のエクササイズで下半身スッキリ。
テレビを見ながら、音楽を聴きながら、
左右・前後のスケート気分で楽しく簡単エクササイズ。
これだけの動きで太ももやヒップなど下半身の筋肉を効率よく鍛えられます。
ミカサ ひとこぶ楽だ [空気入れ/トレーニングDVD付] UH-100
背筋のトレーニングでは、
専用の背筋トレーニングマシンで20kgの荷重を加えた時と同じ負荷。
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