東北・関東にお住まいの方
福島原発第一、第二両方合わせ６基が
放射能漏れの事故が確認されました。
放射能から身を守るには！
【送料無料】放射能で首都圏消滅より引用した
被害を最小限に抑える方法をお伝えします。
住民の避難や準備のペースを考え報道も後手後手なので
自分の身は 自分でまもりましょう。
（パニックにならないようにするためもあります）
避難できる方は 関西方面へ逃げましょう。
★ 放射能から身を守る方法
１ 呼吸の仕方が分かれ道
・外部被ばくに比べて、内部被ばくが圧倒的に危険なので、
放射能を吸い込まないように、
高性能フィルター防塵マスクをつけてください。
・汚染された水や食べ物を食べないように気を付けてください。
・傷口からも放射能が入るので
バンドエードやテープで防いでください。
・ゴーグルやレインコートがあれば、目や肌も覆ってください。
２ 家には１週間閉じこもるように
・まず水が一番大切です
家じゅうの容器に水をくんでおいてください
ペットボトルの水も大量に用意すべきです
・米、麺類を用意。これらは、かさばらず日持ちします。
３ 閉じこもる時の注意点
・とにかく外気が入るのを防ぐようにしてください
・換気扇は消しても隙間があいているので
シートとテープでしっかり隙間を防ぐべきです
・窓のサッシの隙間もテープとシートで防いでください。
４ 雨が降ったら絶対にふれてはいけません
・放射能を含む雨はもっとも危険です
事件後、少なくとも１０日間は雨にふれてはいけません
５ １日３０～４０ｇ とろろ昆布か乾燥コンブを食べてください
・放射性ヨウ素を体内に取り込まないために、
先に とろろ昆布か乾燥コンブに含まれるヨウ素で
体を満たすことによって、放射性ヨウ素を取り込むことを
防ぐことができます。
ヨウ素の錠剤で摂取する場合は アレルギーを起こす可能性もあるので
なるべく、毎日食事から摂取するのをおすすめします。
一刻も早く準備してください。
東京も汚染の可能性があり、危ないです。
とろろ昆布を毎食食べよう！