女性の便秘解消法 | 大腸ポリープと便秘の関係 -25ページ目

女性の便秘解消法 | 大腸ポリープと便秘の関係

大腸ポリープは大腸がんの早期発見の第一歩です。健康な食生活で楽しい人生を送りたいと思い私はまず 便秘を解消し健康な便を毎日確認するのを日課にしております。皆さんも健康で長生きしいつまでも楽しい食生活を送れることを祈っております。

大腸ポリープは、キノコのような形をしています。イボ状だと言われることもありますが、大腸ポリープと早期の大腸がんは、似た形をしているんです。そんな似た形をしている大腸がんと大腸ポリープですが、専門のお医者さんなら、どちらが大腸がんで、どちらが大腸ポリープなのかを見分けることができます。もちろん、大腸内視鏡検査で病変が見つかっても、切り取って、詳しく調べてみてから、がんとポリープの区別がつくこともあるんですよ。





最初はがんではなかった大腸ポリープが、大きくなっていって大腸がんになることもあります。大腸ポリープには、大きく分けて3つほどの種類があるんですが、その中の腫瘍性のポリープは、大腸がんになりやすいポリープだと言われてるんです。だから、大腸内視鏡検査のときに大腸にポリープが見つかると、その場で切り取ることになるんですね。





大腸がんになってしまうポリープがあるなら、大腸にそうしたものができないようにする方が良いですよね。そのためにも、運動を続けたほうがいいんです。そして、きちんと水分を摂ることも大切です。これは、この2つが便秘防止に役立つからなんです。便秘はポリープができる原因と考えられているので、運動と水分のことはいつも気にしていたほうがいいですね。運動と水分の他に、良い便を作るために役立つのは食物繊維です。他にも乳製品や発酵食品が役立ってくれるでしょう。良い便を作って便秘の解消ができたら、大腸ポリープやがんの心配も減っていきます。