花粉症と腸内環境の関係

花粉症と腸内環境は関係があるんです。



花粉症と腸内環境というと全く別々の事のように思えるかもしれません。
しかし、そんなことはないんですよね・・・・(^▽^;)



どういう事なのか説明したいと思います。



花粉症を含むアレルギー全般は、免疫機能の異常によって起こるものです。



免疫機能が働くことで、有害な細菌やウイルスを攻撃したりしてくれるのですけど、その有害な対象となるものが、免疫力が低い人というのは多いんです。



有害な対象を免疫が攻撃すると、身体に異常が出ます。



アトピー皮膚炎や花粉症などの症状は免疫が異常に反応して
有害な対象に攻撃をしているから起こっています。



正常な人間であれば無害なものですから反応は出ません。



免疫が大切だという事は分かりましたが、
免疫細胞の７０％がが集まっているのが腸管です。



つまり、免疫機能を正常にするために手っ取り早いのは、
腸内環境を整えるということなんです。



花粉症に負けないために、腸内環境を整えましょう！