便秘と口臭の関係
季節の変わり目という事で体調を崩しやすい時期ですが、
体調の方を崩されていませんか?
スラリは何とか元気にやってます(,,`・ω・´,,)
便秘が口臭の原因になる事もあるって知っていましたか?
便秘が原因の症状は様々ですが、口臭もそのひとつです。
腸内に食べた物が何時間も、、、
あるいは何日もそのままになっている状態を想像してみて下さい。
しかも、腸内って何度だか知ってますか?
…37度です。
この温度で食べた物が保たれているって
想像してみて下さい。
スラリ的には、想像しただけでもすごい臭いをかんじます(><;)
食べ物の中の炭水化物、脂肪、たんぱく質を
悪玉菌が腐敗発酵させる事で悪臭を放ったガスが発生します。
腸内環境の悪さにより、なかなか排泄されないと、
悪臭を放ったガスは行き場をなくし、
腸壁から吸収されます。
巡りめぐって、肺にたどり着き、最終的に口臭となって症状が表れるのです。
口臭の原因にもいろいろありますが、
腸内環境が良くない+口臭が気になる
という方は原因は腸内環境にあると疑ってみても良いかと思います。
悪玉菌を減らして、善玉菌を増やす。
これが腸内環境を整える事につながるんです。
関連記事:
ヨーグルトよりも元気な善玉菌
善玉菌の餌といえば・・・
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便秘が原因の症状は様々ですが、口臭もそのひとつです。
腸内に食べた物が何時間も、、、
あるいは何日もそのままになっている状態を想像してみて下さい。
しかも、腸内って何度だか知ってますか?
…37度です。
この温度で食べた物が保たれているって
想像してみて下さい。
スラリ的には、想像しただけでもすごい臭いをかんじます(><;)
食べ物の中の炭水化物、脂肪、たんぱく質を
悪玉菌が腐敗発酵させる事で悪臭を放ったガスが発生します。
腸内環境の悪さにより、なかなか排泄されないと、
悪臭を放ったガスは行き場をなくし、
腸壁から吸収されます。
巡りめぐって、肺にたどり着き、最終的に口臭となって症状が表れるのです。
口臭の原因にもいろいろありますが、
腸内環境が良くない+口臭が気になる
という方は原因は腸内環境にあると疑ってみても良いかと思います。
悪玉菌を減らして、善玉菌を増やす。
これが腸内環境を整える事につながるんです。
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