すぐに効果がありました便秘症で悩んでましたが、オリゴ糖が届いたその日の夜と、翌日の朝に飲み物に入れて飲んでみたら、すぐに効果がありました。3回も出ちゃってすっきりです。これからも続けようと思います。 (埼玉県 omame)