今日のランチは、
◆ロー海苔巻き と、
◆赤ワイン入りチョコムースもどき(プロテイン&キャロブ)
冷蔵庫にあるお野菜たちを千切りにして、、海苔で巻き巻き。
使ったお野菜たちとは、、
◆タマネギ
◆カブ
◆キュウリ
◆ナス
◆セロリ
◆えのき茸
◆マイタケ
◆アボカド
◆ココナッツ
だったかな。。。
使った調味料は、
◆エキストラバージンオリーブオイル
◆しょうゆ
◆レモン
私、何を隠そう、
海苔が大好き！
でございます。
磯の香りと醤油、オメガ3系オイルとの相性最高だと思うんです！！！
その上、お手軽に巻き巻きラップができて、手間なし！
手間なし👉サイコー✨✨✨
ご飯を巻くだけじゃ、勿体ないくらい美味でっせ～
ラップ生地、作ったことない(ディハイドレーターもないし…)けど、
一回くらい作ってみたいけど、、、
海苔が便利でおいしいからね～。。。
チョコムースもどきは、
◆プロテイン
◆キャロブパウダー
◆赤ワイン
を、適量の水で練り練りしただけ。。。
トッピングは、
◆ココナッツ と
◆クルミ
ね。
これ、いつもは、子どもたちも食べるので、ワインなんか入れませんよー
初めて入れました。
というのも、
冷蔵庫開けたら、扉にあったワインちゃんが視界に入ったから。
ただそれだけです☺。
でもね、、、
チョ～私好みでしたー！
なんだか、プロテインをこんな食べ方して、怒られそうだけど。。。
誰にとも彼にともなく謝っときます。
ゴメンなさい。。。
◆ロー海苔巻き と、
◆赤ワイン入りチョコムースもどき(プロテイン&キャロブ)
冷蔵庫にあるお野菜たちを千切りにして、、海苔で巻き巻き。
使ったお野菜たちとは、、
◆タマネギ
◆カブ
◆キュウリ
◆ナス
◆セロリ
◆えのき茸
◆マイタケ
◆アボカド
◆ココナッツ
だったかな。。。
使った調味料は、
◆エキストラバージンオリーブオイル
◆しょうゆ
◆レモン
私、何を隠そう、
海苔が大好き！
でございます。
磯の香りと醤油、オメガ3系オイルとの相性最高だと思うんです！！！
その上、お手軽に巻き巻きラップができて、手間なし！
手間なし👉サイコー✨✨✨
ご飯を巻くだけじゃ、勿体ないくらい美味でっせ～
ラップ生地、作ったことない(ディハイドレーターもないし…)けど、
一回くらい作ってみたいけど、、、
海苔が便利でおいしいからね～。。。
チョコムースもどきは、
◆プロテイン
◆キャロブパウダー
◆赤ワイン
を、適量の水で練り練りしただけ。。。
トッピングは、
◆ココナッツ と
◆クルミ
ね。
これ、いつもは、子どもたちも食べるので、ワインなんか入れませんよー
初めて入れました。
というのも、
冷蔵庫開けたら、扉にあったワインちゃんが視界に入ったから。
ただそれだけです☺。
でもね、、、
チョ～私好みでしたー！
なんだか、プロテインをこんな食べ方して、怒られそうだけど。。。
誰にとも彼にともなく謝っときます。
ゴメンなさい。。。