今日は、待ちにまったヨガの定期開催クラスの初日でした
10時開始ですが、9時過ぎには会場の部屋に入り
準備を整えてから、自分のストレッチとほぐし中心のアーサナで集中
今日ご参加して下さったのはお1人
定期クラス開催を熱望して下さった、ゆうこさん
事前予約はあえて取らず、タイミングと気分が合った時に
自由にご参加頂くスタイルにしているので、
今後、誰も来ない日もあるかもしれません
そんな時は、エネルギーの良い空間を独り占めして
自分でヨガをして帰ればいいわ～
そんなノリです
有難いことに、参加したい！と言って頂ける方々はいらっしゃるのですが
お子さんが体調を崩したり、学校行事が重なったり、パートの日もあったり・・
お母さんは忙しい！！
無理してまで通うものではないと思いますし
人それぞれに参加するのに良いタイミングが来るので
私も、自分らしい自由なスタイルで楽しくレッスンが出来ればと思っています
初心者向けのクラスなので、参加しやすいと思います。
エネルギー調整付きの90分クラスで1000縁です
ちょっと参加してみたいな～と思って頂けたら
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