【写真】
20130131 

【おかず1】
鶏むね肉の甘酢

【材料1】
※半分は嫁さんに
鶏むね肉 2/3まい ¥100
長ネギ 1/3本 ¥20

【レシピ1】 鶏むね肉
鶏むね肉を小口大に切って、酒、醤油で下ごしら え。 片栗粉をまぶして油で揚焼き。 砂糖、醤油、酢の合わせだれに みじん切りの長ネギを加え、鶏むね肉に加えてざっ と絡める。

【おかず2】
野菜炒め

【材料2】
※1/3は嫁さんに
しいたけ 2枚 ¥30
エリンギ 大1本 ¥40
キャベツ 1/8 ¥15
たまねぎ 1/4 ¥5
ピーマン 2こ ¥40

【レシピ2】
切って炒めて塩コショウ♪

【主食】
米 0.5合 ¥30

【材料費】
合計 ¥175(嫁分合わせて¥280)

【コメント】
6時40分開始→7時10分完成

鶏むね肉は下ごしらえ済みを解凍しました。




仕事の話。

今日自社で4月から職場が変わる旨説明がありました。

ほぼ決まりのようです。



飯をおごって貰える素敵な職場でしたので残念です(>_<)

あと、素敵な女性がたくさんいらっしゃったので

心残りの無いようにしたいです(笑)

加えて、新しいビルに引っ越しするのも楽しみでした。

残念( ´△`)







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