休みの日で自宅にずっといる日は、ゼオライトをいつもより多めに摂ることにしています。
液体タイプを、お茶やコーヒーに入れて・・・
粉タイプを、ご飯を炊く炊飯器にお米と一緒に入れて、、
野菜炒めやハンバーグに入れて・・・
そうするとデトックス効果で、いつもよりトイレの回数が増えるのですが・・・
体の老廃物や毒素がどんどん排出されるようで気分がいいです![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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腸の運動が活発になるせいか、、つられてお腹の腹筋も自然に動いているのか??
お腹のぜい肉(内臓脂肪?)が少しは引き締まるようです。
風呂にもゼオライトを入れてお肌をすべすべに![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
それから冬は加湿器にも入れてます!!!(粘膜が丈夫になるようにー)
快食
快便![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
今日は元気に楽しく、趣味の料理に精を出します![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
液体タイプを、お茶やコーヒーに入れて・・・
粉タイプを、ご飯を炊く炊飯器にお米と一緒に入れて、、
野菜炒めやハンバーグに入れて・・・
そうするとデトックス効果で、いつもよりトイレの回数が増えるのですが・・・
体の老廃物や毒素がどんどん排出されるようで気分がいいです
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腸の運動が活発になるせいか、、つられてお腹の腹筋も自然に動いているのか??
お腹のぜい肉(内臓脂肪?)が少しは引き締まるようです。
風呂にもゼオライトを入れてお肌をすべすべに
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それから冬は加湿器にも入れてます!!!(粘膜が丈夫になるようにー)
快食
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今日は元気に楽しく、趣味の料理に精を出します
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