去年、1ヶ月ほど入院したお義母さん
今でも月一で通院しています
コレステロールが高いと言うことで、食事を見直してました
私も独身時代の血液検査でコレステロールが高いと言われていたのでいい機会だと思いました
ほぼ毎日、メインは魚。コレステロールを下げるのにいいと聞いたら即料理に盛り込む
毎日同じようなメニューで申し訳ないなぁと思いながら
食事改善の効果あり
先日の血液検査で、コレステロールが基準値の約2倍あったのが、基準値内にっ
やぁーったぁーーーーー
やりました
たいした知識もないのに、食事改善する意味あるかなぁ…効果無かったらどうしよ~なんて思ってたけど続けてよかった
あ~頑張った、よかった
今でも月一で通院しています
コレステロールが高いと言うことで、食事を見直してました
私も独身時代の血液検査でコレステロールが高いと言われていたのでいい機会だと思いました
ほぼ毎日、メインは魚。コレステロールを下げるのにいいと聞いたら即料理に盛り込む
毎日同じようなメニューで申し訳ないなぁと思いながら
食事改善の効果あり
先日の血液検査で、コレステロールが基準値の約2倍あったのが、基準値内にっ
やぁーったぁーーーーー
やりました
たいした知識もないのに、食事改善する意味あるかなぁ…効果無かったらどうしよ~なんて思ってたけど続けてよかった
あ~頑張った、よかった