○生活リズムを整える
友達との会話で、
夜、見たいテレビ番組もなく、やりたいこともなく、寝床に早く入っても、明け方寒くて中々起きられず、という話がありましたが、
このような生活では、体調も崩れる心配があります
生活リズムを整えるには、起きる時間をいつも同じにすることが大切なようです
人間にとって睡眠は大切です
この記事を読むと、年齢があがるほど、睡眠時間は短くなって、６５歳以上の人は約６時間で十分なようです。そして、「大事なのは、起床時間を変えないこと。夜眠れなくても、生活リズムを一定に保つ努力をしてほしい」とのことです
○メセンの花
今日もメセンの花、ご覧ください♡
午前中は、つぼんでいますが
午後になると、一斉に開きます♡
小さな可愛い花です♡
○リトープス
日輪玉系ジャスピライトです♡
脱皮後、分球(頭)するようです(^.^)
次に、FDP大津絵です
群仙園の島田先生の話では、南アフリカのフリック・ドウ・プローイーさんの栽培ハウス、沢山ある大津絵の中から、大先生が５本だけ選んで抜いて持ち帰ったのが親木、とのことです♡♡
そして、紫菊章玉です
寝ぼけた色の旧葉と比べて、新葉は色鮮やかです♡
さて、リトープスの用土ですが、
我が家では、赤玉土・鹿沼土・軽石砂に、肥料のマグアンプｋを混ぜています。表土として、軽石砂(日向土又は蝦夷砂)を使っています
群仙園さんの栽培ハウスでは、
用土は赤玉土と鹿沼土の細粒に、肥料のマグアンプｋを混ぜるようです
また、小苗(半年～１年程度？)を植えつける場合、表土に矢作砂を使うようです。川砂の場合、ピンセットに砂鉄がつくから、とのことです。矢作砂は、水洗いしてから、使っていたように思います
なお、実生小苗がネジラミでダメージを受け、この冬も含め、１年に２回もスプラサイドをまくことになったとのことです。でも心配ご無用。昨秋も沢山播種し、実生苗が育っていましたよ♡♡
今日は春分、昼と夜の長さがほぼ同じになります。 もうすぐ桜も咲き、花見が待ち遠しいです♡
ご訪問、ありがとうございました♡
HAVE A NICE DAY ！
