今日は朝から熱中症防止のセミナーを聞いてきた。
その中で、「え～」って、思うくらいビックラした事実を知った。
熱中症は、家の中でもなるし、夜中から朝方にも多いんやって、当然、乳幼児やお年寄りが多いからこれからの季節は特に注意ですな。
冷房が嫌いやからとか、ひとりやからもったいので我慢したりするのがだめらしい。それと年よりは鈍感やから暑くなってんのに気付かんらしい・・・・・嘘やん、気づくちゅうねん、年寄りなめっとんかちゅうねん
（まあ、年寄りがなる理由はこの辺らしい）
ほんで、１番ビックラこいたのが、脱水状況になったとき、水やお茶を飲むことはあんまりよくないんやって。
体内の体液が希釈されて、体液の濃度を正常に戻そうと利尿作用が働いて、結果的にまた脱水状態になるんやって、ビックラでしょ。
だって、昔から脱水状態を解消するには普通水分でしょう。飲ますやんね。誰かてそう思うわな・・・・・
でも違うんやって、
飲むんやったら、0.2～0.3％の食塩水（いわゆる生理食塩水）か、ナトリウムイオンとわずか糖分を含んだ水分（いわゆるポカリス○ットですな）がベストなんやって。
汗でなくなったイオンを補給したらなあかんねんて、イオンやでイオン・・・・目では見えないけど足らないの・・・不足してるの・・・・めでは見えないの・・・・イオンなの・・・・しつこい！！！
今日は朝から賢くなったから、昼寝しましょ。暇なんです 何か暇つぶすことあります？
通りすがりのだれかさん！暇つぶすヒントくださいな。(^з^)-☆Chu!!
冗談さておき、世の皆さま方！！！！これからはスンゴク暑くなるから、子供や年寄りの熱中症には特に注意しよな。
あっ！！！自分も注意やで！！自分は大丈夫とか思ってはダメやで！！