今を受け入れる | 身体と心をつなぐコンディショニングインストラクター

身体と心をつなぐコンディショニングインストラクター

40才で専業主婦から起業、加圧トレーニングインストラクターとして5000レッスン以上の豊富な経験から
真の健康美とは何か?

カラダだけではない、心からのアプローチも提案しています。

たまに自分の今を受け入れがたいことってありませんか?
たとえそれが一時の感情であったとしても、どうやらよろしくないみたいです。
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自分が自分を否定するってことは、存在するが意味ないってことでしょうか。
そんなことを思った今朝でした。